Пить или не пить: вся правда о дистиллированной воде

Вода – источник жизни для всего живого на нашей планете. Это основная часть нашей крови. А при недостатке воды в организме человек сталкивается с серьёзными проблемами со здоровьем: все органы и системы ощущают на себе негативное воздействие дефицита жидкости. Но важно не только сколько мы потребляем воды, но и какого она качества.

Некоторые считают, что необходимо пить только дистиллированную воду, а другие склоняются к мнению, что свойства её преувеличены и можно пить обычную из водопровода или фильтрованную. Спор этих двух сторон длится уже несколько десятилетий и до сих пор не разрешился. Давайте разберёмся, полезна ли дистиллированная вода и может ли она быть вредной для организма.

Полезно ли пить?


Можно ли пить дистиллированную воду? По мнению специалистов – можно, но не нужно.
Это связано с тем, что после произведенной очистки, количество полезных веществ сведено к минимуму.

Данный продукт больше подходит в применении в качестве технического средства:

  • в химических испытаниях и обработки оборудования,
  • производства лекарств,
  • производства свинцовых аккумуляторов и др.

К тому же уровень PH в составе ниже нормы, что не позволяет поддерживать необходимый водный баланс.

Читайте также:  Можно ли использовать индюшиные яйца в пищу и зачем это делать

Сторонники полезности использования дистиллированной воды утверждают, что
есть ряд положительных моментов:

  1. Она способствует быстрому утолению жажды.
  2. По составу схожа с природной водой – дождевой, роса, снег, талой и др.
  3. Ускоряет обменные процессы в организме, в том числе работу выделительной системы.
  4. В обогащенной минералами воде нет необходимости, в связи с тем, что полезные вещества в составе напитка плохо усваиваются организмом. Восполнение недостающих микроэлементов в большей степени происходит за счет продуктов питания.
  5. После тщательной очистки у воды исчезают любые сторонние вкусовые характеристики и запах.

Чтобы определиться, пить или не пить очищенную воду, важно знать, какую пользу приносит ее употребление и какой вред.

Плюсы и минусы употребления для организма человека

Дистиллированная вода применяется во многих сферах благодаря своим органолептическим свойствам.

Общие показатели

Применение в лечебно-оздоровительных целях при ряде заболеваний, но в строгом соблюдении дозы, весьма эффективно:


  1. Выводит из организма шлаки и токсины, не образуя камней и песка в почках.

  2. Мягкий дистиллят улучшает работу ЖКТ, особенно это актуально для людей с чувствительной пищеварительной системой.
  3. Используется для профилактики болезней печени и почек.
  4. Обеспечивает транспортировку питательных веществ по всему организму, ко всем органам и тканям.

В лечебно-оздоровительных мероприятиях применение показано при таких отклонениях и заболеваниях:

  • лишний вес;
  • камни или песок в почках;
  • нарушения функционирования печени, почек;
  • низкий уровень иммунной системы;
  • аллергические проявления;
  • интоксикация организма (в том числе алкогольная, наркотическая).

Негативное влияние очищенной жидкости на организм тоже зафиксировано специалистами:

  1. Вода вымывает полезные микроэлементы из организма, что в первую очередь отражается на состоянии костей, зубов, ногтей и волос.
  2. Постоянное применение ведет к увеличению нагрузки на сердце и ухудшению работы ЖКТ.
  3. Очищенный состав разбавляет кровь, ухудшая ее свойства и увеличивая содержание хлоридов натрия и калия.
  4. Нарушает состав сока клеток, а, следовательно, их нормальное функционирование.

Применение дистиллированной воды по-разному сказывается на взрослом и детском организмах, на женщинах и мужчинах.

Для мужчин

Польза употребления:

  • быстрое очищение организма после отравления (алкогольного, пищевого и др.);
  • улучшает работу мышечной системы, благодаря правильному кровообращению;
  • способствует поддержанию оптимальной температуры тела, что особенно важно при физических нагрузках.

Спортсменам не рекомендуется употреблять только дистиллированную воду. Восполнение водного баланса требует употребление большого количества воды, что может привести к сбою работы сердечно-сосудистой, моче-выделительной систем, снижению иммунитета.

Для женщин

  1. Обеспечивает красоту кожи и волос.
  2. Способствует похудению – происходит активное выделение желудочного сока и быстрое усвоение пищи.
  3. 1 ст. очищенной воды успокаивает ритм сердца, помогает избавиться от усталости.
  4. Улучшает кровообращение, что положительно сказывается на работе нервной системы.

Дистиллированная вода польза и вред для человека

Женщинам нельзя употреблять очищенную воду во время беременности и грудного вскармливания, так как в ней отсутствуют полезные вещества необходимые для полноценного формирования плода и развития младенца.

Особенно опасно применение дистиллированной воды во время диет и голоданий! В этом случае за несколько дней может возникнуть нарушение водно-электролитного равновесия.

В тяжелых случаях может развиться ацидоз. Для данного заболевания характерно проявление нарушения обмена веществ и физиологических функций, вплоть до отказа работы органов.

Для детей

Врачи не рекомендуют использовать дистиллированную воду для детей, особенно младенцев.

Запрещается это во избежание нарушения баланса:

Читайте также:  Арахисовое масло: полезные свойства и противопоказания, состав

  • ионов кальция,
  • калия,
  • магния и натрия,

которые играют ключевую роль в обеспечении нормального функционирования организма.

Тем более, что растущий организм остро нуждается в оптимальном поступлении полезных веществ для правильного роста и развития. Дисбаланс может вызвать ряд тяжелых заболеваний, в том числе нарушение функционирования жизненно важных систем.

Химический состав


Качество напитка определяется рядом факторов:

  • составом исходного источника;
  • способа ее получения;
  • характеристик применяемого аппарата.

Некоторые свойства не отличатся от обычной воды – отсутствие цвета, вкуса и запаха.

Но по остальным параметрам есть расхождения:

  • уровень PH соответствует слабокислой среде;
  • в ней растворен CO2 (углекислый газ), который образует углекислоту;
  • в составе присутствуют газы – аргон и кислород;
  • низкое содержание важных для организма компонентов – ионов кальция, меди, железа.

Употребление такой воды в качестве питьевой допустимо. В составе отсутствуют бактерии и микроорганизмы, но, с точки зрения физико-химических законов, являясь нейтральным веществом, она притягивает к себе заряженные частички.

Это приводит к вымыванию кальция и других полезных микроэлементов из организма. Не обладая нужными свойствами, она может нарушить пищеварение, водно-солевой обмен.

Активация

Программирование на позитив

Я настоятельно рекомендую вам прибегнуть к помощи программирования воды, что я неоднократно проверяла на собственном опыте. Такая жидкость способна восстанавливать здоровье, повышать тонус и заряжать позитивом, ведь молекулы воды — это лучшая флешка, придуманная природой.

Напишите текст в позитивном ключе, например, для выздоровления или уверенности в себе и она будет влиять на клеточном и энергетическом уровне на ваше тело. Проговорите уверенно и искренне фразы над жидкостью: «Я здорова! Мое тело восстанавливается благодаря воде и напитывается добром и светом» и т. д.

Настоять на камне шунгит

Шунгит — это уникальный камень, что подходит для целей активирования воды просто идеально! Более подробное описание вы узнаете перейдя по ссылке, а я вам желаю крепкого здоровья и оздоровительных процедур благодаря правильной воде!

Почему длительное использование вредно для здоровья?

Под длительным применением дистиллята подразумевается полный переход на пополнение водного баланса посредством данного ресурса.

Периодическое потребление предполагает использование напитка курсами, в профилактических или лечебных целях, с соблюдением режима и рациона питания.

Если перевести организм на употребление только очищенного напитка, то может возникнуть угроза для здоровья.

При длительном применении происходит:

Читайте также:  Обзор исследований о вреде молока и молочных продуктов для здоровья организма – 6 фактов

  • изменение баланса электролитов и PH,
  • нарушение естественных процессов в организме,
  • сбой водно-солевого баланса,
  • выведение хлоридов, что приводит к дефициту жизненно важных веществ,
  • частое мочеиспускание с большой концентрацией калия, натрия,
  • снижение уровня гормонов,
  • риск возникновения и развития заболеваний (ишемии, гипертонии, ацидоза и др.),
  • возникновение и развитие кариеса из-за нехватки кальция и др. минералов.

При кратковременном применении происходит:

  • очищение организма чистой водой, так как она не содержит никаких добавок и примесей (выведение шлаков, токсинов),
  • снижение риска возникновения заболеваний, вызванных патогенными организмами, которые могут быть в неочищенной воде,
  • снижение риска потребления химических веществ, содержащихся в питьевом ресурсе до очищения,
  • профилактика болезней почек, печени, ЖКТ.

Особенно опасно применять дистиллированную воду, если рацион питания не восполняет норму необходимых для человека минералов и микроэлементов и питательных веществ.

Как сделать дистиллированную воду в домашних условиях?

Чтобы получить дистиллят для домашнего использования, совсем не обязательно покупать сложные установки или штудировать множество технической литературы, ведь существует немало простых и эффективных способов, которые не потребуют много времени. Поскольку дистилляция происходит при изменении агрегатного состояния воды, достаточно обеспечить ей необходимую разницу температур – и процесс очистки пройдёт успешно.

Стоит отметить, что перед изготовлением домашнего дистиллята следует подготовить воду к очистке. Для этого необходимо всего лишь дать ей отстояться в течение 6-8 часов, после чего аккуратно слить в другую ёмкость верхний слой (примерно 2/3 от общего объёма) либо удалить с помощью трубочки нижнюю треть. Поскольку молекулярная масса примесей выше, чем у оксида водорода, за это время они осядут в нижний слой воды, который впоследствии не используется для дистилляции из-за высокого содержания минералов и других компонентов. Ну а дальше можно действовать на своё усмотрение, нагревая либо охлаждая воду для дальнейшей очистки. Взяв на заметку один из предложенных способов, можно получить столько жидкости, сколько необходимо в ежедневном рационе.

вода, чистая вода, питьевая вода

При каких условиях принесет положительный эффект?


Если состояние здоровья человека удовлетворительное, то кратковременное применение дистиллята окажет положительный эффект на организм.

Прежде всего при проведении очищения от токсинов, шлаков, камней или песка. В данном случае рекомендовано выпивать очищенную воду с утра натощак.

В краткосрочной перспективе подобные процедуры желательно проводить под наблюдением врача и в соответствии с его рекомендациями.
Это необходимо для отслеживания:

  1. Содержания минеральных веществ в тканях.
  2. Изменения состава крови.
  3. Гормональных изменений.
  4. Водно-солевого баланса.

К тому же специалист поможет составить меню, которое будет способствовать восполнению недостающих микроэлементов.

Еще одно условие возможности потребления данного продукта – предварительная структуризация воды и ее оживление.

Сделать это совершенно несложно. Достаточно заморозить воду и использовать получившийся талый ресурс. Или перелить несколько раз из одного стакана в другой, чтобы она обогатилась кислородом.

Для чего нужна вода? Немного природоведения

Ещё среди наших бабушек бытовала поговорка: «Вода всему госпожа: даже огонь воды боится». И действительно, сложно представить хотя бы один день, проведённый без жидкости. Даже пища не играет столь важной роли в поддержании жизни: без еды физически здоровый человек может обходиться 30-40 дней, а недостаток воды уже на третьи сутки приведёт к определённым процессам, затрагивающим все органы и ткани. Почему так происходит? Ответ лежит на поверхности: функции воды или, как её принято называть в среде химиков, оксида водорода, затрагивают любой процесс, протекающий в организме:

  1. Многие витамины, аминокислоты и минеральные вещества, необходимые человеку, являются водорастворимыми, а значит, без требуемого количества жидкости попросту не могут усвоиться.
  2. Пищеварение без жидкости не будет полноценным (именно поэтому в рацион включают не только 2-3 литра воды, но и горячий супчик на обед).
  3. Доставка полученных организмом питательных веществ и кислорода осуществляется посредством воды.
  4. Саморегуляция невозможна без жидкости: она выводит продукты жизнедеятельности, помогает очиститься от токсинов, участвует в терморегуляции и других жизненно важных процессах.
  5. Мышечный каркас попросту увянет и перестанет сокращаться, если не обеспечить должный баланс влаги в клетках.
  6. Суставы не смогут функционировать в полном объёме, поскольку жидкость является своеобразным амортизатором движения.
  7. Даже небольшое обезвоживание снижает активность мозговой деятельности.

волна воды, пресная вода

Это лишь основные функции воды в организме – перечислять все причины её важности для поддержания здоровья можно бесконечно. Правда, большую роль играет и качество употребляемой жидкости: едва ли принесёт пользу напиток, начинённый красителями и вредными веществами, которых сейчас в избытке даже в простой бутилированной воде, не говоря уже о её водопроводном собрате. Именно поэтому многие стали задумываться над тем, какую воду лучше употреблять, чтобы очистить организм от пагубных элементов и поддержать его полноценную работу.

Отзывы


Отзывы людей разделились на два лагеря: на тех, кто считает, что вода «мертвая» и выводит все полезные вещества из организма.

И на тех, кто уже достаточно долгий период употребляют данный продукт и утверждают, что никакого вреда для организма и здоровья нет.

Среди противников использования очищенной жидкости «пострадавших» от ее употребления нет, только теоретические доводы, сделанные исходя из знания химического состава напитка и сложившегося стереотипного мнения в связи с тем, что эту воду в большинстве случаев использовали как техническую.

С отзывами можно ознакомиться здесь и здесь, тут и тут, здесь.

Вся самая важная и полезная информация о дистиллированной воде — в этом разделе.

Как получить дистиллированную воду?

Выпаривание

Этот способ основан на длительном кипячении подготовленной воды, которая будет постепенно превращаться в пар. Чтобы продистиллировать воду с помощью высоких температур, следует перелить её в кастрюлю (желательно использовать эмалированные вариации), наполнив примерно до половины. Затем в воду следует поместить подставку-решётку (наподобие той, что используется во фритюрнице), поставив на неё чашку для сбора дистиллированной воды.

Как только жидкость начнёт закипать, следует закрыть кастрюлю, положив крышку выпуклой стороной внутрь, чтобы осевший на ней пар стекал к центру и капал в чашку. А ускорить этот процесс поможет любой холодный предмет (например, пакет со льдом или кружка с ледяной водой), положенный поверх крышки – это увеличит контраст между температурами внутри и снаружи кастрюли, а значит, конденсация будет проходить эффективнее. Для очистки 2-3 литров воды с помощью выпаривания не потребуется много времени, зато в мисочке будет ждать абсолютно чистый дистиллят.

Как дистиллировать воду в домашних условиях с помощью замораживания?

Для очистки воды от посторонних примесей с помощью замораживания, потребуется пластиковая бутылка или банка нужного объёма. Заполнив её подготовленной водой, нужно просто поместить ёмкость в морозильную камеру до частичного замерзания. Когда примерно половина воды заледенеет, необходимо вылить жидкие остатки – именно в них сосредоточена большая часть солей и химикатов. После этого следует растопить лёд при комнатной температуре. Талая вода, полученная таким путём, и будет дистиллятом.

Полученная с помощью замораживания дистиллированная вода в домашних условиях

хранится достаточно долго, однако пополнять запасы рекомендуется ежедневно, тем более что времени для этого требуется не так уж много (в основном продолжительность заморозки зависит от объёма тары и мощности морозильной камеры). Особенно удобно очищать таким образом воду в зимнее время, когда столбик термометра опускается ниже нуля. Оставив бутылки на улице или на балконе, можно приготовить дистиллят, не беспокоясь о свободном месте в морозильнике.

вода, чистая вода, питьевая вода

Читайте также:  Конский жир при грыже позвоночника: способ применения, отзывы

Метод для ленивых

Одним из великих чудес матушки-природы является возможность самоочищения. Вода, испарившаяся под воздействием солнечных лучей, собирается в облаках, откуда и выпадает вновь в виде дождя, который уже очистился от вредных примесей после преобразования в парообразное состояние и обратно. Всё, что нужно, чтобы получить дистиллят таким образом – подставить миску под крупные капли кристально чистой воды, падающей с небес во время дождя.

А если на улице лежит снег, можно поместить его в кастрюльку и растопить при комнатной температуре – получится та же дистиллированная вода. Естественно, этот метод актуален при условии, что снег лежал где-нибудь в лесу или хотя бы в деревне, на экологически чистой земле, а не на магистрали шумного и загазованного города. Конечно, запастись впрок большим объёмом жидкости таким образом не получится, но для утоления жажды (а при удачном раскладе и для приготовления пищи) полученной воды будет вполне достаточно.

Заключение

Какую жидкость пить – каждый решает самостоятельно. Можно и дальше употреблять водопроводную воду или пакетированный псевдо-сок, превращая свой организм в свалку токсинов и пестицидов, а можно потратить немного времени, чтобы получить чистую воду, лишённую вредных примесей. Да, её химический состав будет чуточку беднее родниковой воды, правда, она уже и в природе-то практически не существует – человек собственными руками уничтожил этот природный дар, загрязняя землю химикатами. Впрочем, эту небольшую дисгармонию солей сложно ощутить, поскольку она с лихвой восполняется правильным питанием и растительной пищей. Зато очищенная от вредных компонентов жидкость не принесет организму ненужных хворей, сохранит работу органов и систем, поможет очиститься от токсинов и шлаков.

Такие понятия как правильное питание и здоровый образ жизни бессмысленны при отсутствии безопасной и чистой воды. Можно сколько угодно высчитывать баланс микроэлементов в рационе, соблюдать диеты и скрупулезно следить за состоянием здоровья, но если при этом пить воду из-под крана, все будет бессмысленно – организм рано или поздно даст сбой. Беспокоясь о качестве воды сегодня, завтра не придется думать о том, как излечиться от недугов!

Польза

Одни люди считают, что пить очищенную вода можно. По их словам, получаемая доза микроэлементов из обычной воды настолько мала, что почти не несет никакого влияния на организм, а значит, дистиллированная жидкость тоже не окажет никакого вреда на человека.

Поль Брэгг в своей книге «Шокирующая правда о воде и соли» описывал свое путешествие на остров Капри. Там он видел зрелых людей лет 45-50, но в ходе разговора выяснилось, что им на самом деле далеко за 70 лет. Дело в том, что на этом острове единственным источником воды являются осадки. Как уже известно, дождь – это ни что иное, как дистиллированная вода. Таким образом, люди оставались молоды на этом острове, потому что пили очищенную воду.

Можно выделить несколько плюсов от употребления и использования данной жидкости в разных сферах:

  • Часто дистиллированная вода применяется в лечебно-оздоровительных целях, чтобы вымыть шлаки и токсины из организма человека, тем самым очищая его, однако увлекаться ее употреблением не стоит.
  • Используется в отопительных системах помещений для обеспечения равномерной циркуляции горячей воды по трубам и стокам.
  • Дистиллированная вода – обязательный компонент автомобильного аккумулятора. Она образует состав необходимой плотности для работы самого механизма и создает наилучшие условия для протекания химических реакций в аккумуляторе.
  • Очищенная вода находится в составе стеклоочистителей и незамерзающих жидкостей, которые являются необходимым компонентом для автомобилей.
  • В медицине такая жидкость играет роль растворителя для создания различных растворов. Также ей увлажняют перевязочные материалы. Используется она именно в целях избегания заражения, так как в такой воде отсутствуют различные примеси и другие вещества, способные привести к распространению инфекции.
  • Для очистки некоторого лабораторного оборудования также используют воду, прошедшую дистилляцию: приборы просто помещают в жидкость и чистят их непосредственно в ней.
  • Очищенную воду рекомендуют использовать вместо обычной для утюгов, пароочистителей и другой электротехники, чтобы избежать налетов на одежде при глажке.

Очищение организма

Если регулярно пить дистиллированную воду, в организм поступает значительно меньше вредных веществ, в том числе солей тяжелых металлов.

Не секрет, что наши органы здравоохранения допускают определенные (причем высокие!) проценты вредных веществ в питьевой воде. В дистилляте их нет вообще.

Профилактика инфекций

Большая часть болезнетворных бактерий не выдерживают перегонку паром, поэтому полученная данным способом вода не вызывает инфекций.

Рекомендации врачей

Дистиллированная вода – это чистая вода, получаемая путем кипячения и испарения растворенных минералов. Но мнения экспертов относительно того, полезная ли она для человека, расходятся.

Из-за повышенной кислотности некоторые ученые указывают на ее способность связывать минералы в организме для восстановления равновесие. Но вместе с минералами связываются также токсины, впоследствии выводимые из тела.

Баланс минералов в организме важен – при их дефиците развиваются судороги, спазмы. Но вода не должна быть основным источником минералов. Эти вещества необходимо получать в пищей. Почему? Для получения достаточного количества минералов из воды надо ежедневно выпить ее полную ванну!

Кроме того, минералы в воде находятся в неорганической (неживой) форме, что не всегда полезно. В этой форме организм человека может принимать только некоторые элементы, такие как натрий, хлор; большинство минералов предпочтительны в виде органических веществ, как они встречаются в тканях растений, животных.

Также врачи говорят, что, чем выше содержание минеральных веществ в воде, тем менее эффективно она переносит органические минералы в ткани. Интересно, что люди-долгожители из различных регионов мира (т.н. «blue zones») пьют воду с меньшим содержанием минералов, особенно с низким процентом кальция.

Рейтинг
( Пока оценок нет )