Защитные очки для работы за компьютером: польза, отзывы офтальмологов, правила подбора

Проводя длительное время за монитором компьютера, многие люди интересуются, как защитить в этом случае глаза. Выход есть – это специальные очки для компьютера. Они имеют множество возможностей: снимают усталость глаз, предотвращают возникновение их сухости, не допускают развития головных болей, препятствуют нарушению чёткости восприятия, не допускают покраснения и жжения зрительного органа.

Поделиться

Твитнуть

Поделиться

Класснуть

Читайте также:  Вреден ли Гербалайф для здоровья, свойства и противопоказания

Отправить

Вотсапнуть

Компьютерный зрительный синдромом: что это такое

компьютерные очки польза или вред

Современная жизнь человека уже давно связана с использованием всевозможных средств техники. И среди всего этого выбора наибольшее предпочтение отдается компьютерам. Но, к сожалению, напряженная многочасовая работа в течение многих лет не может пройти бесследно, поэтому вовсе неудивительно, что многие начинают жаловаться на появление головных болей наряду с ухудшением зрения и постоянной усталостью – все эти симптомы можно считать следствием интенсивных нагрузок на глаза. Польза или вред от компьютерных очков? Это частый вопрос.

Необходимо знать, что любой человек, который проводит за компьютером непрерывно несколько часов подряд, должен стараться соблюдать следующие несложные правила, направленные на сохранение хорошего зрения:

  • Любой пользователь компьютера должен сидеть на расстоянии минимум пятидесяти сантиметров от монитора.
  • Каждые полчаса требуется отводить свой взгляд на дальнее расстояние, а, кроме того, выполнять различные упражнения для глаз.
  • Каждый час следует вставать из-за компьютера, чтобы пройтись по комнате. Не лишним будет поупражняться и подвигаться всем телом, руками и головой.
  • Периодически рекомендуется использовать капли для глаз, которые позволят в достаточной мере увлажнить слизистую и защитят ее от пересыхания.

Отзывы о пользе или вреде компьютерных очков рассмотрим ниже.

Несоблюдение любых из перечисленных выше элементарных правил и приводит к последующему ослаблению у человека зрения. Далее можно ожидать формирование компьютерного зрительного синдрома.

компьютерные очки польза или вред отзывы

Отрицательное влияние компьютера на работу глазного аппарата

Глаза сильно устают от наблюдения за мелкими объектами на экране компа. Нагрузку на зрительный аппарат создает яркий экран компьютера и блики.

Почему устают глаза

Вся зрительная система защищается от монитора (УВ, бликов, мерцания), причем работает всё действительно очень напряженно, поскольку нельзя, чтобы эти самые эффекты повредили глаз. Вот мышцы и перенапрягаются, хрусталик постоянно наводит резкость при мерцании, мозг интенсивно обрабатывает кадры, чтобы показывать неподвижную картинку с хорошей резкостью.

Наступает перенапряжение в коре головного мозга, и к сетчатке посылается сигнал снизить поток информации. Человек ощущает усталость, изображение расплывается, начинается слезотечение или сухость слизистой, нарушается резкость.

КСТАТИ! Головная боль при работе на ПК- это тоже признак переутомления. Чаще всего неприятные ощущения возникают в висках или затылке. Так организм просит передышки.

Симптомы

Симптоматику данного синдрома характеризуют следующие признаки:

  • Развитие зрительного напряжения.
  • Формирование зрительной усталости.
  • Усиливающиеся головные боли.
  • Возникновение размытости изображения.
  • Появление двоения изображения.
  • Наличие сухости и раздражения в глазах.
  • Регулярные боли в области шеи.

Зачастую результаты обследования у офтальмологов сводятся к тому, что человеку для борьбы с рассмотренными выше симптомами компьютерного синдрома выписывают специальные очки.

Читайте также:  Еловые шишки: полезные свойства, применение, противопоказания

В чем польза или вред компьютерных очков?

Рейтинг ТОП 10 лучших очков для компьютера

особенности очков для ноутбука

В список лучших аксессуаров для защиты глаз при работе за компьютером вошли следующие модели:

  • GUNNAR RPG designed by Razer Onyx Amber.
  • Arozzi Visione VX-500.
  • Roidmi Qukan W1.
  • Xiaomi Turok Steinhardt Anti-Blue.
  • SPG SKILL.
  • Очки Федоровские.
  • XIAOMI ROIDMI B1.
  • GUNNAR Torpedo Amber Onyx.
  • XIAOMI TUROK STEINHARDT FU006-0100.
  • SPG LUXURY AF034.

Перейдем к обзору каждого аксессуара представленного выше.

Loris 5306

Защитные очки для работы за компьютером: польза, отзывы офтальмологов, правила подбора
Еще одна бюджетная модель очков для компьютера китайского производства — Loris 5306. Бренд Loris зарекомендовал себя как производитель качественной продукции. На стеклянные линзы очков нанесено многослойное мультипокрытие, которое обеспечивает защиту глаз от вредных излучений монитора и имеет антибликовый эффект.
Оправа очков пластиковая, ободковая, в нескольких цветовых вариантах. Дизайн позиционируется производителем как универсальный, для повседневного стиля. Вполне подойдет он и для бизнес-стиля. Для молодежи и людей среднего возраста. Направленность – унисекс.

Форма рамки – квадратная, со скругленными углами. Линзы по размеру меньше, чем в предыдущих моделях: ширина 49 мм, высота 38 мм. Ширина моста выше среднего показателя, 22 мм. Длина заушников 145 мм, крепление обычное.

Покупатели считают, что очки Loris 5306 делают более комфортной работу за компьютером. Оценивают модель как простую и качественную. Из замечаний: отсутствие футляра к изделию, нерегулируемые носовые упоры.

Плюсы:

  • Защита от вредных излучений.
  • Антибликовый эффект.
  • Прочный пластик оправы.
  • Универсальный дизайн.
  • Выбор цвета оправы.
  • Стоимость.

Минусы:

  • Простое крепление заушников.
  • Не предусмотрен футляр.

Алис 96 SPG Premium AF023

Защитные очки для работы за компьютером: польза, отзывы офтальмологов, правила подбора
Еще одна интересная модель от Алис 96 — SPG Premium AF023. Очки идеально подходят для работы за компьютером и просмотра телевизора с любым типом экрана. Линзы изготовлены из поликарбоната со специальным светло-желтым фильтром. Обеспечивают полную защиту от УФ-лучей, основной доли сине-фиолетового света, бликов экрана, улучшают контрастность изображения.

Размер линз средний, 49 на 27 мм, с прямоугольной геометрией. Оригинальность дизайну придает полуободковая оправа. В черном цвете смотрится строго. Темно-серый вариант оправы сочетается с черными дужками, имеет стильный вид. Ширина моста 19 мм.

Основная часть оправы изготовлена из монеля, заушники из прочного пластика. Линзы поликарбонатные, с защитой от повреждений. Носоупоры из прозрачного пластика, регулируемые. Очки легкие, их вес 24 грамма.

Эта модель имеет флекс-крепления дужек (пружинные), то есть, изделие более комфортное в носке, меньше давит на виски, с более прочной конструкцией. Хороший вариант для людей с крупным лицом.

Пользователи считают очки эффективными: глаза с ними устают гораздо меньше, заметна разница в контрасте изображения, ощущения в носке комфортные.

Плюсы:

Читайте также:  Зимняя радость: варенье из красной рябины — полезные свойства и противопоказания

  • Качество линз.
  • Универсальные функции.
  • Дизайн.
  • Легкие, комфортные.
  • Крепление дужек.
  • Сертификация и госмедрегистрация.
  • Мягкий чехол и салфетка в комплекте.

Минусы:

  • Носоупоры при длительном ношении давят.

Lectio Risus BLF004

Защитные очки для работы за компьютером: польза, отзывы офтальмологов, правила подбора
Открывают рейтинг очки для компьютера Lectio Risus BLF004 китайского производства. Модель отличается лаконичностью и простотой форм, невысокой стоимостью и хорошим качеством изготовления.

Изделие сертифицировано, имеет рекомендации по использованию в помещениях с искусственным освещением, при работе за компьютером. Их можно применять при просмотре телевизора с ЖК-экраном, в процессе пользования iPad или другими подобными гаджетами.

Линзы изготовлены из современного материала – поликарбоната. Его достоинства: ударопрочность, легкость, долговечность. Производитель утверждает, что линзы пропускают свет в таком же количестве, как и обычные. При этом, специальное напыление защищает глаза от большей доли вредных синих лучей.

Конструкция оправы ободковая с прямоугольными формами для линз. Она изготовлена из пластика и металла. По мнению покупателей, смотрится модель просто. При ношении очков во время работы за компьютером, глаза устают заметно меньше.

Приятный бонус к изделию – прозрачный жесткий футляр.

Размеры: линзы достаточно широкие, 53 мм, ширина моста со средним значением 18 мм, длина заушника 140 мм. Вес 50 грамм.

Плюсы:

  • Доступная стоимость.
  • Ударопрочные линзы.
  • Защита от синих лучей.
  • Снижают усталость.
  • Футляр в комплекте.
  • Дизайн унисекс.

Минусы:

  • Крепление дужек.
  • Нет защиты от бликов, УФ-лучей.

Siberia 1267

Защитные очки для работы за компьютером: польза, отзывы офтальмологов, правила подбора
На десятом месте изделие с наименьшей в рейтинге стоимостью — очки для компьютера Siberia 1267, производство Китай. Для модели характерен стиль унисекс и большой выбор расцветок пластиковой оправы.

Линзы очков изготовлены из стекла. На него нанесен многослойный интерференционный фильтр для избирательного поглощения лучей сине-фиолетового спектра. Таким образом, при работе за компьютером глаза пользователя защищены от вредного излучения. Остальные световые лучи линзы пропускают беспрепятственно.

Оправа очков ободковая. Линзы квадратной формы. Квадратной форму называют условно. По сути, у данной модели трапецевидные линзы, с расширением кверху и скругленными углами.

Заушники имеют длину 145 мм, их эргономичная форма способствует комфортной посадке модели. Ширина мостика 19 мм. Ширина проема линзы 53 мм, высота 42 мм. Изделие снабжено инструкцией по эксплуатации. В комплекте идет футляр.

Пользователи отмечают качественное исполнение изделия. Считают, что очки снижают нагрузку на глаза от излучения монитора, уменьшая ощущения усталости.

Плюсы:

  • Защита от сине-фиолетового спектра.
  • Стоимость.
  • Прочная оправа.
  • Заушники эргономичной формы.
  • Футляр в комплекте.
  • Широкий выбор цвета оправы.

Минусы:

  • Стекло легко царапается.
  • Нет защиты от бликов.

Алис 96 SPG Comfort AF024

Защитные очки для работы за компьютером: польза, отзывы офтальмологов, правила подбора
На восьмой позиции очки для компьютера российского производства Алис — 96 SPG Comfort AF024. Изделия бренда широко известны под названием очки Федорова. Ученый, академик принимал участие в разработке технологии линз для очков. Модель пользуется большим спросом у потребителей.

Оправа AF024 ободковая, изготовлена из износостойкого и прочного металла монель, сплава никеля и меди. Она предлагается в трех цветах: черном, темно-сером, серебряном.

Линзы изделия поликарбонатные, снабжены специальным светло-желтым фильтром. Фильтр блокирует вредные излучения мониторов, обладает антибликовыми свойствами. Ношение таких очков предупреждает развитие компьютерного зрительного синдрома, снижает утомляемость глаз, слезоточивость и резь.

Геометрия модели прямоугольная, ширина проема линзы 50 мм, высота 33 мм. Показатели ширины оправы между дужками и моста считаются средними: 135 и 18 мм. Модель очень легкая, 23 грамма, комфортную посадку дополняют регулируемые носовые упоры.

Покупатели отмечают, что очки просто не чувствуются на лице, настолько они легкие и удобно сидят. Утомляемость глаз при использовании очков заметно снижается.

Плюсы:

  • Качество линз.
  • Защита от вредных излучений и бликов.
  • Прочная износостойкая оправа.
  • Регулируемые носовые упоры.
  • Легкий вес.
  • Сертификация и госмедрегистрация.

Минусы:

  • Простой дизайн.
  • Выраженный желтый тон линз.

Алис 96 SPG Exclusive AF055

Защитные очки для работы за компьютером: польза, отзывы офтальмологов, правила подбора
Продолжает рейтинг ещё одна модель производства компании Алис 96 — SPG Exclusive AF055. Очки полностью поглощают УФ-излучение, вредное для сетчатки глаза излучение фиолетово-синего спектра, имеют антибликовую защиту.

Эргономичная легкая оправа – особенность модели. Изготовлена она из высокотехнологичного полимера ULTEM российского производства. Материал обладает такими качествами как легкость, гибкость, прочность, гипоаллергенность. Полимер имеет повышенную устойчивость к перепадам температур и всегда сохраняет форму.

Читайте также:  Влияние никотина на организм человека: вред и польза

Оправа полноободковая, с овальной геометрией проемов для линз. Производитель предлагает два цветовых варианта: строгий черный и комбинация черного с бирюзовым. Линзы имеют желтый оттенок, выполнены из поликарбоната. Очки рекомендуются и женщинам, и мужчинам. Ширина проема для линзы составляет 47мм, высота 39 мм. Ширина моста 19 мм, длина наушника 127 мм.

Пользователи, которые по многу часов проводят за компьютером, отмечают эффективность этой модели очков. По их словам, усталость наступает гораздо позже, ощущения в процессе ношения очков очень комфортные.

Плюсы:

  • Степень защиты.
  • Качество линз и оправы.
  • Легкие, 14 грамм.
  • Дизайн унисекс.
  • Сертификация и госмедрегистрация.

Минусы:

  • Крепление дужек.

GUNNAR RPG designed by Razer Onyx Amber

Данная модель является модификацией и предназначается исключительно для мужчин. Отлично подойдет не только людям работа, которых проходит за ПК, но и для заядлых геймеров. Оправы изготовлены из легкого магниево-алюминиевого сплава, соответственно сами очки довольно легкие и почти не ощущаются на лице. Несмотря на малый вес, аксессуар довольно прочный. Стекла полностью пластиковые. Масса изделия составляет всего 26 г.

Цвет оправычерныйЦвет линзжелтыеВес26 г

Цена: от 7100 до 8300 рублей.

  • оправа изготовлена из магниево-алюминиевого сплава;
  • небольшой вес (26 г);
  • желтый цвет линз полностью нейтрализует избыток синего цвета.
  • неудобство при надевании мониторных наушников.

Заказал с алиэкспресса не так давно. Подошли отлично, к слову, мне никогда не шли очки, а тут и сидят хорошо и смотрятся круто. При использовании гала не устают и не слезятся, как это бывает обычно. Ежедневно протираю салфеткой перед ношением. Уже заказал еще один комплект у китайцев для жены.

Arozzi Visione VX-500

Надежный и добротный аксессуар от шведских производителей, внешне напоминающий обыкновенные солнцезащитные очки. Оправа выполнена из легкого магниево-алюминиевого сплава, она получилась очень удобной. Кроме того, материал довольно гибкий, что обеспечивает еще больший комфорт при ношении. Линзы пластиковые. Из-за их небольшого веса давление в области переносицы минимальное. Спецнакладки на дужках, выполненные из пластика, существенно облегчают привыкание к очкам. Продуманная форма аксессуара позволяет сохранить оптимальный баланс влажности.

Цвет оправычерныйЦвет линзпрозрачныеВес25 г

Стоимость: от 4200 до 4750 рублей.

  • минимальное давление в области переносицы;
  • оправа из легкого магниево-алюминиевого сплава;
  • чехол и микрофибра в комплекте.
  • линзы сильно пылятся.

Моя работа связана напрямую с кодингом, поэтому через определенный промежуток времени начали слезиться и побаливать глаза. Записался к офтальмологу. На приеме врач выписал капли и посоветовал данную модель очков. После курса каплей и использования предложенного аксессуара при работе за ПК, глаза перестали слезиться и болеть. Очки сидят удобно, на переносицу не давят. Пару раз падали с высоты двух метров, не осталось ни одной царапины. Советую к приобретению.

Roidmi Qukan W1

Китайская компания не перестает удивлять покупателей, и производит уникальный аксессуар, который отлично поможет уберечь глаза тем, кто проводит у экрана монитора компьютера и телевизора большую часть времени. Школьники, студенты, офисные работники теперь менее подвержены вредоносному воздействию, а именно синему и ультрафиолетовому излучению. Благодаря особому покрытию, которое выполнено из 9 слоев, обладающих высокой стойкостью к внешним угрозам и царапинам, имеющих специальное олеофобное покрытие. Покрытие против жировых следов. Xiaomi Roidmi Qukan W1 выполнены из качественного материала, который без дискомфорта будет сидеть на вашем лице.

Цвет оправысерый, кофейный, красный, черныйЦвет линзпрозрачныеВес21 г

Цена: от 2150 до 3700 рублей.

  • два носоупора в комплекте;
  • две дужки (классические и спортивные);
  • anti-UV, anti-blue, radiation protection покрытия.
  • упоры для носа могут вызывать дискомфорт и ухудшить посадку очков.

Моя работа связана с каждодневным нахождением возле экрана монитора компьютера, так что такие очки как раз для меня. Я их использую три недели и у меня уже сложилось впечатление о Qukan W1. Свои заявленные функции аксессуар выполняет на твердую пятерку, но со временем дужка очков начинает давить на переносицу и это единственный минус данного изделия. Все остальное устраивает.

Как правильно выбрать компьютерные очки

Сегодня рынок предлагает людям огромный выбор всевозможных компьютерных очков, которые предоставляются различными фирмами и производителями. Но производитель играет в данном вопросе незначительную роль. Гораздо важнее при выборе соблюсти ряд правил. Итак, прежде всего, непосредственно перед приобретением данных очков будет целесообразно пройти тщательное обследование у офтальмолога. Специалист в точности подскажет, какие именно очки требуются в том или ином случае, при этом врач учитывает род занятий, а кроме того, состояние зрения в целом.

Не мене важно определиться с целью приобретения очков. Одним людям они требуются для работы над текстами, а другим — для взаимодействия с графикой. К примеру, продаются очки, которые усиливают яркость красок, либо, наоборот, притупляют их, создавая контраст для предупреждения усталости глаз. Определить реальную пользу или вред от компьютерных очков (фото представлено) бывает непросто.

компьютерные очки польза или вред правила

Покупать их рекомендуется исключительно в специализированных центрах оптики. Очки сомнительного происхождения не окажут, скорее всего, никакого эффекта, а может и вовсе еще сильнее испортят зрение. Непосредственно оправа для таких очков обязательно должна быть легкой и удобной для того, чтобы пользователь не испытывал чувства сдавленности в районе переносицы и ушей. Иначе может ощущаться дискомфорт, в результате которого самочувствие только ухудшится. В том случае, если при использовании выбранных очков ощущается усталость в глазах, то следует заменить их и приобрести новые. При этом, как уже отмечалось, необходима консультация с офтальмологом.

Популярные модели

В оптиках хорошо знакомы с очками Федорова (Fashion, Alice-96). Их линзы изготовлены из высококачественного акрила и прекрасно защищают от ультрафиолета. Производители (Glodiatr, Gunnar, Seiko, Mastuda, DeKaro) учитывают интересы покупателей, поэтому сегодня можно встретить специализированные оптические аксессуары:

  • для графического дизайна;
  • для работы с текстом;
  • для компьютерных игр;
  • для просмотра подвижных изображений;
  • для детей.

Очки для компьютера Gunnar

Gunnar

В чем польза или вред компьютерных очков данной фирмы? Очки Gunnar были разработаны калифорнийской компанией. Благодаря ним удается достичь следующих результатов:

  • Снижается или полностью устраняется усталость наряду с сухостью глаз в результате многочасовой работы за компьютером.
  • Пропадает чувство рези в глазах.
  • Уменьшается частота возникновения головных болей, появляющихся в результате напряженной работы за монитором.
  • Пропадает симптоматика покрасневших глаз из-за перенапряжения.
  • Предоставление максимальной защиты от возможных в будущем отрицательных последствий, которые связаны с ухудшением зрения, а также повреждением зрительных клеток.

Рассмотренные выше характеристики обеспечиваются благодаря свойствам желтого и янтарного светофильтров. Эти фильтры максимально защищают глаза от ряда частей холодного светового спектра. Таким образом, благодаря использованию очков данной марки проводится отличная профилактика возможного ухудшения зрения.

Списки лучших

Помимо выше представленного списка существует немало хороших очков для работы за ПК. Ниже мы представили некоторые из них, относящиеся к следующим категориям:

  • Недорогие.
  • Металлическая оправа.
  • С антибликовым покрытием.

Перейдем к обзору каждой модели.

SPG Comfort AF024 — недорогие

По внешнему виду и комплектации очень схожи с четвертой моделью нашего топа,, но по характеристикам есть определенные отличия. Размер линзы составляет 50×33 сантиметров, длина заушника 130 мм, ширина моста – 18 мм. Подушечки мягкие и гибкие.

Цена: от 1085 до 1328 рублей.

SP COMPUTER EYEWEAR — металлическая оправа

Внешне модель относится к типу унисекс. Она имеет металлическую, защищенную от коррозии оправу, прозрачные пластиковые элементы фиксации, которые практически незаметны. Линзы отличаются желтоватым оттенком за счет специального покрытия, которое полностью блокирует УФ-лучи, обеспечивает полную релаксацию зрительным нервам. Изделие выпускается в двух разновидностях – без диоптрий и корригирующие.

Стоимость: от 1400 до 1970 рублей.

Arozzi Visione VX-600 — с антибликовым покрытием

Стильные компьютерные очки от швейцарского производителя помогают работающим за компьютером комфортно чувствовать себя в течение дня. Блокируют до 50% синего спектра излучения, помогают справиться с «цифровой усталостью» глаз

Эти очки имеют европейский сертификат качества, а также прошли проверку и сертифицированы американским управлением по надзору за качеством.

Ценовая категория: от 3980 до 51200 рублей.

Цена по РФ

Стоимость оптики зависит от сложности модели, материала оправы и линзы. Цена начинается от 100–200 рублей, однако, такие изделия не самые качественные.

Качественная модель для защиты глаз стоит от 900 руб. до 2–3 тысяч руб. Ориентироваться на цену не стоит. Перед покупкой провести обследование и купить у офтальмолога с определенными характеристиками.

Готовые изделия покупать не рекомендуется. Лучше заказывать по индивидуальному подбору. Стоимость несколько дороже, но результат достойней.

История и не только

Проблемы со зрением были у людей конечно еще задолго до появления смартфонов, телевизоров и компьютеров. Самим прародителем очков считаются полированные куски кристаллов или стекла, которые применялись для улучшения зрения при чтении.

Читайте также:  Что такое щелочная вода и можно ли ее использовать

Создателем же первых очков принято считать итальянца Сарвино Альмати, который предположительно в 1284 году создал первый офтальмологический прибор, известный сейчас как очки.

Современные очки сильно отличаются от первых изобретенных и сейчас состоят из нескольких частей: линз, моста между ними, рамок вокруг линз (можно встретить варианты дизайна без рамок), носоупоры, дужки и шарниры которыми они соединены с рамками.

У контактных линз история менее короткая. Первым их стал применять в 1889 году изобретатель и офтальмолог Август Мюллер. Принцип их работы абсолютно такой же, как и у очков, но надеваются они непосредственно на роговицу глаза и практически невидимы для окружающих, если это конечно не специальный декоративный вариант, например с эффектом кошачьего глаза.

И линзы и очки в современности несут не только лечебный характер, но стали и предметом моды. С помощью линз меняют цвет глаз, а очки считаются неотъемлемым атрибутом модниц со всего мира.

Очки и линза

Нужно ли постоянно носить очки при небольшой степени близорукости?

Небольшие нарушения рефракции, при которых рекомендуют линзы с маленькими диоптриями, подлежат непостоянной коррекции. Например, детям очки могут понадобится только для зрения вдаль и при просмотре телевизора, чтения с доски и т.д., а для работы с письменными заданиями в тетради очки не нужны. Обычно такие рекомендации всегда оговариваются окулистом. Люди с близорукостью должны соблюдать режим ношения выписанных очков, чтобы не допускать перенапряжения глаз.

Стоит отметить, что если нарушение рефракции сочетается с астигматизмом, косоглазием, то даже при начальной степени близорукости может быть рекомендовано постоянное ношение очков или контактных линз. Для того, чтобы близорукость не прогрессировала и не осложнялась спазмом аккомодации, врачи советуют укреплять цилиарную мышцу, ежедневно выполняя полезные упражнения, выбрав подходящую зрительную гимнастику.

Факты и мифы о зрении или вредно ли пользоваться неправильными очками?

Каждого из нас в детстве предупреждали: «Если ты будешь поступать так, то повредишь глаза». Многие из устойчивых убеждений о том, что полезно и что вредно для глаз и как следует применять средства коррекции зрения, будь то очки или контактные линзы, укоренились в нашем сознании. Однако, как показывают современные научные данные, большинство из этих представлений являются ложными.

  • Мнение. Длительная работа на близком расстоянии способствует развитию близорукости.
  • Мнение. Читать, шить и выполнять другую аналогичную работу при плохом освещении вредно для глаз.
  • Мнение. Употребление в пищу моркови способствует улучшению зрения.
  • Мнение. Работа за компьютером вредна для глаз.
  • Мнение. Смотреть телевизор с близкого расстояния вредно для глаз, особенно детям.
  • Мнение. Пользоваться неправильными очками вредно для глаз.
  • Мнение. Ношение плохо подобранных контактных линз не вредит глазам.
  • Мнение. Ношение очков или контактных линз приводит к ухудшению зрения, и глаза становятся зависимыми от них.
  • Мнение. Людям со слабым зрением следует меньше читать печатный текст.
  • Мнение. Ношение контактных линз предупреждает дальнейшее развитие близорукости.
  • Мнение. Специальные упражнения помогают улучшению зрения.
  • Мнение. Зрение следует проверять только по достижении возраста 40 лет.
  • Мнение. Обращаться к врачу-офтальмологу следует только тогда, когда вы чувствуете, что зрение ухудшается.
  • Мнение. Смотреть прямо на солнце вредно для глаз.
  • Мнение. Если прищурить глаза, то смотреть на солнце или на работу сварочного аппарата безопасно.
  • Мнение. Использование синтетических заменителей сахара делает глаза более чувствительными к свету.
  • Мнение. Если у родителей плохое зрение, то ребенок также будет носить очки.
  • Мнение. Если у обоих родителей голубые глаза, то у них не может родиться кареглазый ребенок.
  • Мнение. Если ребенок, балуясь, косит глазами, у него может возникнуть косоглазие.

Говорят, что глаза — это зеркало души, но в то же время они являются наименее понятным органом человеческого тела, занимающим второе место по сложности после мозга. Возможно, именно поэтому существует так много не всегда верных представлений об их работе, о методах поддержания здорового состояния, а также о коррекции зрения по сравнению с количеством мифов о других системах и органах человека. Наверняка каждого из нас в детстве предупреждали: «Если ты будешь поступать так, то повредишь свои глаза». Многие из устойчивых убеждений о том, что полезно и что вредно для глаз и как следует применять средства коррекции зрения, укоренились в нашем сознании, и мы, в свою очередь, говорим о них подрастающему поколению. Однако, как показывают современные научные данные, большинство из этих представлений являются ложными. Прочитав данную статью, вы сможете проверить, насколько верны ваши собственные убеждения о глазах и зрении.

Мнение. Длительная работа на близком расстоянии способствует развитию близорукости.

Факты. Это отчасти так, хотя развитие миопии и обусловлено нашим образом жизни и привычной деятельностью. Во всех развитых странах отмечается рост числа случаев миопии, и ученые из Кембриджского университета (University of Cambridge) утверждают, что причина заключается в том, что люди проводят слишком мало времени вне помещения. Они разучились смотреть вдаль, на линию горизонта и все чаще фокусируют зрение на близко расположенных объектах, таких как, например, монитор компьютера или лист бумаги, что приводит к развитию миопии. Сегодня в мире полтора миллиарда человек имеют этот вид нарушения зрения, в 2004 году в США количество миопов составило 42%, а рекорд принадлежит Сингапуру, где миопия диагностируется у 82% населения.

По мнению ученых, в росте числа случаев миопии виноваты не книги, телевизоры и экраны компьютеров, а домашний образ жизни людей. Главный враг миопии, утверждают исследователи, — время, которое человек проводит на природе. Для детей и взрослых каждый дополнительный час нахождения вне помещений снижает вероятность развития миопии на 2%. Таким образом, положительный эффект от пребывания на свежем воздухе заключается не только в повышении физической активности и улучшении метаболизма, но и в поддержании здоровья глаз.

Ученые приводят два факта, свидетельствующие о положительном влиянии природы на состояние органа зрения: во-первых, естественный свет, который ярче искусственного освещения, способствует выработке допамина в сетчатке (допамин — это нейромедиатор, который в том числе ограничивает рост глазного яблока); во-вторых, вне помещения наши глаза естественным образом фокусируются на самых дальних объектах, даже на линии горизонта, если мы находимся за пределами города.

Исследование британских ученых, в котором на протяжении четырех лет принимали участие 10 400 взрослых и детей, подтвердило взаимосвязь между здоровьем глаз и продолжительностью времени, проводимого на открытом воздухе. В то же время не было получено очевидного подтверждения того, что риск развития миопии напрямую зависит от длительности работы за компьютером, просмотра телевизионных программ или занятий другими видами деятельности, связанными с фокусировкой зрения на расстоянии 30 см. У тех, кто любит смотреть телевизор, но компенсирует это времяпрепровождение несколькими часами, проведенными на свежем воздухе, не больше шансов развития данного нарушения зрения, чем у тех, кто не увлекается сидением перед телеэкраном. Учеными не обнаружено доказательств того, что длительное чтение или рассматривание экранов электронных гаджетов утомляет глаза и приводит к «деформации глазного яблока» (последнее в большей степени определяется наследственностью). Также было показано, что занятие различными видами спорта в помещении не способствует поддержанию хорошего зрения вдаль.

В исследовании, проведенном в Австралии — стране бескрайних горизонтов, где дети проводят на открытом воздухе 14 ч в неделю, было установлено, что их зрение значительно лучше, чем у детей в других странах, вне зависимости от наследственности. В то время как Сингапур, возможно, по праву считается столицей миопии, наряду с другими причинами, еще и потому, что дети там занимаются на открытом воздухе не более 3 ч в неделю.

Мнение. Читать, шить и выполнять другую аналогичную работу при плохом освещении вредно для глаз.

Авторизованный магазин марки Ray-Ban

Факты. Такое мнение неверно (если не учитывать, что чтение и шитье — это работа на близком расстоянии, о чем говорилось выше). Если вы читаете при недостаточном освещении, то это может привести к напряжению, усталости глаз, но не нанесет им серьезного вреда. На протяжении веков люди читали и шили при тусклом свете свечи или керосиновой лампы, что не вызывало заболеваний глаз, однако чтение при хорошем освещении помогает предупредить симптомы зрительного утомления. Высокий уровень освещения наиболее важен для людей старшего возраста, хрусталик которых менее прозрачен и труднее изменяет форму.

Мнение. Употребление в пищу моркови способствует улучшению зрения.

Факты. Данное утверждение ошибочно, хотя некоторые верят, что плохое зрение можно улучшить, соблюдая определенную диету или принимая витаминные добавки. Это соответствует действительности только в том случае, если проблемы со зрением вызваны именно недостатком витаминов. Морковь богата витамином А (ретинолом), который участвует в окислительно-восстановительных процессах, регуляции синтеза белков, способствует нормальному обмену веществ, играет важную роль в формировании костей и зубов, а также жировых отложений, необходим для роста новых клеток, замедляет процесс старения.***

Репутация моркови как продукта, улучшающего зрение, частично объясняется тем, что ее применяли для лечения «куриной слепоты» — неспособности различать окружающие предметы при сумеречном свете или в ночное время, которая может быть вызвана недостатком витамина А. Известно, что витамин А образует пигмент родопсин, способный улавливать минимальный свет, что очень важно для ночного зрения. Ночная слепота из-за дефицита витамина А является достаточно распространенной проблемой в развивающихся странах.

Витамин А — важный элемент правильного питания, но даже если вы будете поглощать большое количество содержащей его моркови, это не вызовет улучшения плохого зрения, то есть не избавит от необходимости носить очки в настоящее время или в будущем. Следует иметь в виду, что переизбыток витамина А может привести к проблемам со зрением, к выпадению волос, потере аппетита, нерегулярности менструаций и др.**** К продуктам, в которых содержится витамин А, относятся также молоко, сыр, яичный желток, и если придерживаться хорошо сбалансированной диеты, то вне зависимости от того, включена в нее морковь или нет, вы получите необходимое количество витамина А.

Недавние исследования показывают, что для улучшения зрения следует употреблять в пищу продукты, богатые лютеином. Лютеин — это пигмент, относящийся к группе кислородсодержащих каротиноидов — ксантофиллам, которые являются составной частью желтых пигментов в листьях, цветках, плодах и почках высших растений, а также во многих водорослях и микроорганизмах. Организм человека не способен синтезировать лютеин, поэтому его поступление напрямую связано с нашим питанием. В разных тканях человека лютеин накапливается не одинаково. Максимальная его концентрация наблюдается в глазу, особенно в сетчатке. Внутри глаза лютеин (и его изомер зеаксантин) распределен неравномерно: в желтом пятне сетчатки сконцентрировано до 70% лютеина и зеаксантина от их общего содержания в глазу. В настоящее время предполагается, что этот пигмент с его максимумом поглощения на длине волны 460 нм в синей области спектра выполняет несколько функций. Среди них — снижение влияния хроматической аберрации глаза за счет уменьшения интенсивности синего аберрационного ореола при аккомодации глаза в области максимальной средней чувствительности (550 нм) и повышение тем самым остроты зрения. Также лютеин обладает антиоксидантным действием и предотвращает окислительное повреждение клеток.

Человек получает лютеин из пищи, в основном растительного происхождения. Кроме того, источниками этого каротиноида являются лютеинсодержащие биологически активные добавки и лекарственные препараты.***** По некоторым данным лютеин может предупреждать развитие возрастной дегенерации макулы, которая считается наиболее частой причиной слепоты в преклонном возрасте.******

Мнение. Работа за компьютером вредна для глаз.

Факты. Устойчивое убеждение многих, что компьютеры, а именно их мониторы, вредят глазам, в принципе неверно (опять же, если не учитывать, что работа за компьютером — это работа для глаз на близком расстоянии, о чем было сказано выше). По данным Американской академии офтальмологии (American Academy of Ophthalmology — AAO) современные мониторы компьютеров не оказывают негативного воздействия на глаза. Однако если вы длительное время работаете за компьютером или видеотерминалом, а также читаете или выполняете работу на близком расстоянии, то моргаете реже обычного. Уменьшение частоты морганий приводит к сухости глаз и, как следствие, может вызвать их напряжение и утомление. Кроме того, длительная фокусировка на близком и среднем расстояниях без перерывов и отдыха может привести к развитию синдрома зрительной усталости.

Следует регулярно делать перерывы в работе, отводить глаза от экрана монитора компьютера или видеотерминала, рассматривая предметы в комнате. Рабочее место пользователя компьютера должно быть правильно организовано, монитор должен располагаться на расстоянии от 45 до 60 см от лица по нисходящей линии, так чтобы при взгляде на него голова была естественно наклонена. При возникновении симптомов сухости глаз можно рекомендовать увлажняющие капли типа искусственной слезы. Если после работы пользователь компьютера ощущает, что зрение становится нечетким, или чувствует, что глаза быстро устают, ему необходимо пройти обследование у врача — офтальмолога.

По данным недавнего исследования почти половина детей в США проводят 4 ч и более в день за компьютером или другими электронными устройствами. Такое времяпрепровождение может оказать влияние на интеллектуальное и физическое развитие ребенка, но не приведет к повреждению глаз. Длительная фиксация взгляда на одном предмете — мониторе компьютера — может вызвать утомление, головную боль. Продолжительные занятия компьютерными играми могут стать причиной снижения социальной активности ребенка, отлынивания от выполнения домашних дел, но не обязательно приведут к ухудшению зрения. Следует убедить ребенка делать перерывы во время компьютерной игры или пользования Интернетом, необходимо правильно оборудовать место для компьютера, включить освещение в комнате для уменьшения контрастности между экраном монитора и окружающей средой.******

Мнение. Смотреть телевизор с близкого расстояния вредно для глаз, особенно детям.

Факты. Хотя родители говорили это детям с тех пор, как телевидение впервые появилось в наших домах, нет убедительных доказательств, что просмотр телевизора с близкого расстояния приводит к повреждению глаз. Заметим: речь здесь идет непосредственно о телевизорах, которые сами по себе вреда глазам не наносят, но на глазах может негативно отразиться длительная зрительная работа на близком расстоянии, о чем было сказано выше. Возникновение опасений по поводу влияния телевизоров на зрение относится к 1960-м годам, когда было обнаружено, что первые цветные телевизоры являются источником рентгеновского излучения. Проблема была решена, и современные телевизоры, как с электронно-лучевыми трубками, так и жидкокристаллические, вполне безопасны в отношении вредного излучения.

По данным ААО дети, в отличие от взрослых, легко фокусируют зрение на близком расстоянии без напряжения, в связи с чем у них может развиться привычка сидеть прямо перед телевизором или читать, приближая книгу к глазам. Эта привычка может пройти по мере взросления ребенка, однако следует обратить на нее внимание, так как некоторые дети с близорукостью садятся прямо у телевизора, чтобы более четко видеть изображение.*******

Мнение. Пользоваться неправильными очками вредно для глаз.

Факты. Это не так. Корригирующие очки предназначены для обеспечения наилучшей остроты зрения. Правильно подобранные очки помогают видеть лучше без напряжения глаз. Однако если человек будет пользоваться очками с неправильно подобранной коррекцией, с ошибочным центрированием или вообще не будет носить их, это не вызовет ухудшения физического состояния глаз, а приведет к формированию нечеткого изображения, к возникновению зрительного напряжения и утомления глаз. В результате человек может ощущать такие последствия, как резь в глазах и головная боль. В связи с этим правильный подбор коррекции является обязательным для четкого зрения и зрительного комфорта. Следует обращать внимание на подбор правильной коррекции детям в возрасте до восьми лет во избежание развития амблиопии. Неправильное центрирование линз в оправе может вызвать неприятные ощущения у пользователей очков, хотя переносимость ошибки центрирования зависит от оптической силы линз и индивидуальных особенностей пациента. Многим оптикам встречались клиенты, прекрасно адаптировавшиеся к неправильному межцентровому расстоянию, которое, например, составляло 70 мм при собственном межзрачковом расстоянии 62 или 64 мм. При правильном центрировании линз в новых очках эти люди испытывали трудности с адаптацией.

Мнение. Ношение плохо подобранных контактных линз не вредит глазам.

Факты. Это ошибочное мнение. Плохо подобранные контактные линзы могут оказать повреждающее действие на роговицу, поэтому всем пользователям контактных линз следует регулярно проверять глаза. Это особенно важно принимать во внимание в наши дни, когда распространение интернет-магазинов по продаже контактных линз приводит к тому, что пользователи этого средства коррекции зрения реже обращаются к врачу-офтальмологу для проверки состояния глаз.

Мнение. Ношение очков или контактных линз приводит к ухудшению зрения, и глаза становятся зависимыми от них.

Факты. Такое убеждение неверное. Если человек хочет жить активной жизнью, хорошо ориентироваться в пространстве, водить автомобиль и заниматься различными видами деятельности, предпочитая при этом четкое зрение нечеткому и размытому, то он вполне обоснованно делает свой выбор в пользу средств коррекции зрения. Даже если у пользователя очков возникает ощущение своей зависимости от них, то на самом деле он просто привыкает более четко видеть окружающую среду. Глаза человека не становятся хуже при ношении правильно подобранных очков и контактных линз. Действительно, требуемая конкретному человеку коррекция может изменяться из-за каких-либо заболеваний или под влиянием возраста, но не из-за использования средств коррекции зрения.

У детей ошибка рефракции — близорукость, дальнозоркость или астигматизм — может изменяться по мере роста ребенка. Многие факторы влияют на формирование глаз, но, по мнению специалистов, основную ответственность за остроту зрения несут гены, поэтому изменения рефракции у ребенка могут продолжаться вне зависимости от того, носит ли он очки и как часто ими пользуется. Ношение очков в детском возрасте не приводит к ухудшению состояния глаз, но может положительно влиять на интеллектуальное развитие ребенка.

Мнение. Людям со слабым зрением следует меньше читать печатный текст.

Факты. Многие убеждены, что если у человека плохое зрение и он носит очки, то чтение мелкого печатного текста или работа с предметами маленького размера приведет к еще большему «износу» глаз, и его зрение ухудшится. Данные рассуждения неверны, так как в их основе лежит представление о глазе как о мышечном органе, в то время как он скорее напоминает фотокамеру. Ведь фотоаппарат не износится оттого, что вы снимаете им мелкие предметы. Человеку в правильно подобранных очках можно выполнять все необходимые для него виды деятельности, например читать, заниматься рукоделием, без боязни испортить глаза.

Мнение. Ношение контактных линз предупреждает дальнейшее развитие близорукости.

Факты. Такое мнение довольно распространено, и некоторые люди даже считают, что если постоянно носить контактные линзы, то человеку в будущем могут не понадобиться средства коррекции зрения. Это не так: не существует убедительных доказательств того, что ношение контактных линз обуславливает улучшение остроты зрения на постоянной основе или предупреждает дальнейшее прогрессирование близорукости.********

Мнение. Специальные упражнения помогают улучшению зрения.

Факты. В этом утверждении есть некоторая доля правды, так как отдельные упражнения для глазных мышц, называемые зрительными тренировками, помогают уменьшить или даже исключить некоторые проблемы, связанные с функционированием глазных мышц при таких состояниях, как косоглазие и амблиопия. Но, несмотря на утверждающие обратное рекламные объявления, не существует таких упражнений для глаз, которые смогли бы полностью излечить близорукость, дальнозоркость и астигматизм. Только специалист может дать рекомендации, следует ли применять упражнения для глаз в каждом конкретном случае.

Мнение. Зрение следует проверять только по достижении возраста 40 лет.

Факты. Это не так. Существует ряд заболеваний, начинающихся бессимптомно в возрасте до 40 лет, например глаукома, которые можно успешно лечить, если вовремя их диагностировать. Заболевания глаз могут возникать в любом возрасте, поэтому проверять состояние глаз следует регулярно, не реже одного раза в год.

Мнение. Обращаться к врачу-офтальмологу следует только тогда, когда вы чувствуете, что зрение ухудшается.

Факты. Это мнение ошибочно, так как известны разнообразные состояния и заболевания, которые на начальных стадиях протекают без тревожных симптомов. Очень часто только тщательный осмотр у врача-офтальмолога может их выявить или подтвердить, что ваши глаза здоровы. Во многих случаях вредные последствия заболеваний необратимы, поэтому так важно людям вне зависимости от собственной оценки состояния глаз периодически обращаться к специалистам.

Мнение. Смотреть прямо на солнце вредно для глаз.

Факты. Да, это так. Если смотреть на солнце невооруженным глазом, это может вызвать головную боль, привести к временному ухудшению зрения, а также к серьезному повреждению глаз. Длительное воздействие солнечного излучения, в состав которого входит опасное ультрафиолетовое (УФ), приводит к кумулятивному эффекту от воздействия ультрафиолета на глаза. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) 80% людей в разных странах знают о вреде УФ- излучения для кожи, но о вреде ультрафиолета для глаз известно менее 20% населения нашей планеты. Согласно результатам многих исследований экстремально интенсивное воздействие УФ-излучения может привести к возникновению фотокератита, к снежной слепоте, ожогу сетчатки, солнечной ретинопатии, синдрому «сухого глаза». Длительное же влияние УФ- излучения способно вызывать следующие хронические виды офтальмопатологий: катаракта, возрастная макулярная дистрофия, онкологические заболевания, птеригиум, пингвекула и хронический конъюнктивит.*********

Мнение. Если прищурить глаза, то смотреть на солнце или на работу сварочного аппарата безопасно.

Факты. Нет, даже если вы прищуритесь, смотря на солнце, УФ-излучение проникнет в глаза, оказывая повреждающее действие, о котором мы рассказали ранее. Никогда не следует смотреть на работу сварочного аппарата без применения защитных средств — масок или очков, так как при появлении электрической дуги продуцируются вредные для глаз ультрафиолетовое и инфракрасное излучения большой интенсивности.

Мнение. Использование синтетических заменителей сахара делает глаза более чувствительными к свету.

Факты. Это правда. Если в целях контроля сахара в крови или из-за соблюдения диеты вы используете синтетические заменители сахара, такие как цикламаты кальция или натрия, то ваши глаза могут стать более чувствительными к свету. Цикламаты — это белые водорастворимые кристаллические соли без запаха следующего строения: цикламат кальция — [С6Н11NHSО3]2Са ∙ 2Н2О и цикламат натрия — CH6H11NHSO3Na. На вкус они в 30 раз более сладкие, чем обычный сахар (сахароза), поэтому широко используются для подслащивания пищевых продуктов, напитков, лекарственных средств. Цикламат натрия зарегистрирован как пищевая добавка E 952, разрешен более чем в 55 странах, в том числе в странах Европейского союза.********** Существуют и другие вещества, увеличивающие светочувствительность глаз — это некоторые антибиотики, оральные контрацептивы, средства для снижения давления, диуретики, препараты для диабетиков.***********

Мнение. Если у родителей плохое зрение, то ребенок также будет носить очки.

Факты. К сожалению, это мнение является верным. Если для достижения хорошей остроты зрения вам необходимы очки или у вас развилось такое заболевание, как катаракта, то ваши дети с достаточно большой вероятностью унаследуют эту предрасположенность. В таких случаях специалисты рекомендуют учитывать семейную наследственность к глазным заболеваниям и внимательно следить за состоянием глаз подрастающего поколения.

Мнение. Если у обоих родителей голубые глаза, то у них не может родиться кареглазый ребенок.

Факты. Это утверждение ошибочно. В соответствии с законами наследственности у двух голубоглазых родителей может родиться кареглазый ребенок, хотя вероятность этого меньше, чем рождение голубоглазого. Очень редко, но вполне возможно появление у двух кареглазых родителей голубоглазого ребенка, так как голубой цвет глаз является рецессивным при передаче наследственных признаков.

Мнение. Если ребенок, балуясь, косит глазами, у него может возникнуть косоглазие.

Факты. Это неверное, но очень устойчивое убеждение, с которым, вероятно, согласны большинство клиентов оптических салонов. Следует понимать, что если ваш ребенок или вы скосите глаза, то они не останутся в таком положении надолго. Косоглазие — это нарушение положения глаз, при котором выявляется отклонение одного или обоих глаз поочередно при взгляде прямо. Причины косоглазия очень разнообразны и могут быть как врожденными, так и приобретенными из-за наличия аметропии (дальнозоркости, близорукости, астигматизма) средней и высокой степеней; вследствие травм (в том числе психических, таких как испуг), параличей и парезов; аномалий развития и прикрепления глазодвигательных мышц; заболеваний центральной нервной системы; стрессов; инфекционных (корь, скарлатина, дифтерия, грипп и т. д.) и соматических заболеваний; резкого снижения остроты зрения одного глаза.************. Если вы замечаете, что ваш ребенок часто косит глазами, то следует обязательно обратиться к врачу- офтальмологу.

Итак, уважаемые читатели, мы рассмотрели, насколько обоснованны некоторые из устойчивых представлений о работе глаз, о том, что полезно и что вредно для поддержания их здоровья. Надеемся, что эта информация будет вам полезна.

* См.: University of Cambridge: the world is growing myopic // mido 365 : [сайт]. URL: https://www.mido365.com/index.php?lang=2&idcont=14294 (дата обращения: 28.10.2011).

** См.: University of Cambridge: the world is growing myopic.

*** См.: Ретинол // Википедия. Свободная энциклопедия : [сайт]. URL: https://ru.wikipedia.org/wiki/Ретинол (дата обращения: 13.09.2011).

**** См.: Fromer, M. Eye Care Facts and Myths / Mark Fromer // College Central : [сайт]. URL: (дата обращения: 13.09.2011).

***** См.: Лютеин // Википедия. Свободная энциклопедия : [сайт]. URL: https://ru.wikipedia.org/wiki/ %CB %FE %F2 %E5 %E8 %ED (дата обращения: 13.09.2011).

****** См.: Piotrowski, A. D. Myths & Facts About Children’s Eye Health / Angeline Duran Piotrowski // Mommy Myth Buster : [сайт]. URL: https://mommymythbuster.wordpress.com/2009/10/22/myths-facts-about-childrens-eye-health/ (дата обращения: 12.09.2011).

******* См.: Salvin, J. H. Vision Facts and Myths / Jonathan H. Salvin // Kids Health : [сайт]. URL: (дата обращения: 12.09.2011).

******** См.: Shah, A. Eye Care: Facts And Myths / Aakash Shah // status eye care : [сайт]. URL: (дата обращения: 14.09.2011).

********* См.: Образовательная программа в рамках международной выставки «Очковая оптика — 2010» // Веко. 2010. № 3. С. 56-60.

********** См.: Цикламат натрия // Википедия. Свободная энциклопедия : [сайт]. URL: https://ru.wikipedia.org/ wiki/ %D6 %E8 %EA %EB %E0 %EC %E0 %F2_ %ED %E0 %F2 %F0 %E8 %FF (дата обращения: 14.09.2011).

*********** См.: Eye Myths and Facts // U. P. Ophthalmology : [сайт]. URL: (дата обращения: 13.09.2011).

************ См.: Косоглазие. Что это такое? // Эксимер : [сайт]. URL: https://excimerclinic.ru/cross-eye/?_openstat=ZGlyZWN0LnlhbmRleC5ydTsyOTQzNzQzOzI3MDEyMTgyO3lhbmRleC5ydTpwcmVtaXVt (дата обращения: 14.09.2011).

Алина Мышкина

© OCHKI.net

Где можно купить

Осуществить покупку можно, не отходя от экрана компьютера, в онлайн-режиме, заполнив форму. Но такое приобретение может не увенчаться успехом. Многие продавцы предлагают подделки, не защищающие зрение. Покупку рекомендуется осуществлять в салоне оптики.

Где можно рассмотреть изделие, проверить, померить и выбрать модель, которая будет идеально сидеть, не спадать, не давить. Женские и мужские изделия для защиты зрения должны обладать антибликовым покрытием, на стекле не отражаются другие предметы.

Правильный выбор


Многочисленные негативные отклики пользователей, которым якобы не понравилось работать с данным приспособлением, некоторые врачи объясняют одним простым словом – подделка. К сожалению, нередко случается, что человек, впервые покупающий компьютерные очки, вполне закономерно сомневается и пытается сэкономить, дабы в случае разочарования не сильно расстроиться. В такой ситуации часто происходит, что непросвещенному во все нюансы оригинальных изделий новичку подсовывают фикцию. А о каких положительных отзывах в такой ситуации может идти речь?!

Рейтинг
( Пока оценок нет )