Термальные источники: противопоказания, польза для здоровья, источники и лечебные свойства

— Реклама —

Подземные воды, выходящие на земную поверхность, с температурой, значительно отличающейся от привычной для данного региона, обладают уникальными целебными свойствами. Купания, ванны, обертывания, даже ингаляции и питье воды помогают улучшить состояние здоровья людей, страдающих разными заболеваниями.

Термальная вода обладает противовоспалительным и обезболивающим эффектом, помогает укреплению иммунитета, нормализует кровообращение и обменные процессы. Даже у практически здорового человека возле термального источника кожа приобретает бархатистость и свежесть, разглаживаются мелкие морщинки, восстанавливается сон. Через пару недель пребывания на курорте исчезают мышечные или суставные боли, улучшается общее самочувствие.

О целебных особенностях термальной воды было известно много веков назад. Еще древние римские воины залечивали ранения после походов, принимая ванны. Одними из первых термальные источники стали использовать греки в античную эпоху, возводя термы – прообразы современных курортов. Но лишь в середине XIX века с помощью проведенных исследований был изучен состав воды и ее действие на организм человека. Так появилась целая наука – бальнеология. Сегодня эффект от использования термальных вод подтвержден результатами медицинских исследований.

Читайте также:  Пищевая добавка Е 536 (ферроцианид калия): опасное влияние на человека

Лечебные свойства

Целебная сила воды в термальных источниках была известна еще в древности. К примеру, римляне возводили возле этих мест сооружения – термы, в большинстве своем похожие на современные бани.

В термах зачастую находились солдаты, которые восстанавливались после сражений. Считалось, что вода способствует заживлению даже сильно израненных бойцов.

Римские термы и стали прототипом современных курортов с термальной водой, находящихся на территории Италии, Австрии и Германии, которые могут похвастаться не только наличием источников, но и специальными оздоровительными программами и медицинской диагностикой всего организма.

Термальные воды, как известно, богаты множеством солей и микроэлементов. Оказывают положительное воздействие на иммунную систему, являются профилактикой ОРВИ, способствуют накоплению необходимых веществ в организме. Действующими веществами жидкости выступают такие элементы как калий, бром, кальций, йод, фтор, магний, сера и прочие полезные составляющие. Без них нормальное функционирование здорового организма не представляется возможным.

Что полезного

Пользу и противопоказания термальных источников должны знать все. Например, несомненным плюсом является кристальная чистота воды, поскольку ее формирование происходит глубоко под землей, где почва не загрязнена токсинами, вырабатываемые людьми. А перепады высоких температур только способствуют ее целебной силе.

Подземная вода также широко используется в косметологической отрасли. Ее часто можно встретить в составе антицеллюлитных и расслабляющих средств, подтягивающих кремов и других косметических продуктах. Вода способствует защите кожного покрова от влияния окружающей среды, увлажнению и улучшению обмена веществ в клетках кожи.

Источники разнятся по своим целебным эффектам и химическим составляющим. Отличие возникает по причине разного местоположения, поскольку присутствуют те или иные элементы в составе воды. Поэтому подбирать такую жидкость следует исходя из желаемого эффекта или же по назначению врача.

А что насчет хлора?

Многие женщины, желая насладиться купанием в бассейне, чувствуют страх перед потенциальным неблагоприятным воздействием хлора на их здоровье и здоровье малыша. В настоящее время врачи пытаются опровергнуть этот миф. Вопреки расхожему мнению, хлор, содержащийся в термальных бассейнах, не вреден для будущих мам. Врачи отмечают, что проведенные исследования не показали связи между хлорированием воды и нарушениями в течении беременности. Тем более что воды в подобных купальнях содержат лишь незначительное количество элемента, минимально необходимое для поддержания в бассейне идеальной чистоты.

Термальные источники — это истинный дар природы, в котором человек может обрести здоровье и красоту. Под термальными источниками следует понимать подземные воды температурой более 20 °C, которые выходят на поверхность. Еще термальными часто называют источники, у которых температура более высокая по сравнению со среднегодовыми значениями для данной местности.

Целебные свойства термальных источников хорошо известны еще с давних времен — древние римляне строили возле них термы. Принимая ванны в термах, воины залечивали раны, полученные в походах. Так были основаны популярные сегодня термальные курорты Италии, Германии и Австрии, где можно также пройти полноценную медицинскую диагностику.

ЛЕЧЕНИЕ ТЕРМАЛЬНЫМИ ВОДАМИ: ЧТО ГОВОРИТ ИСТОРИЯ?

Легенды многих народов содержат истории о том, как загнанные охотником раненые животные прыгали в горячие озера или ручьи, откуда выскакивали полными сил и исцеленными. Самая известная подобная история повествует об открытии целебных источников чешским королем Карлом IV в городе Карловы Вары. Герой той истории — олень — был увековечен и по сей день украшает высочайший холм над городом.

Купание и принятие ванн в горячих источниках уже с середины XIX века было поставлено на научную основу. В те времена появились новые методы: контрастные ванны, души, купели и др. Было проведен глубокий анализ механизма воздействия и состава разных горячих источников. Поэтому в конце ХХ века бальнеология стала очень популярной наукой и заняла свое место в естественном лечении многих заболеваний без применения химических препаратов.

РАЗНОВИДНОСТИ ТЕРМАЛЬНЫХ ИСТОЧНИКОВ

По температуре воды термальные источники делятся на следующие виды:

  • Теплые (менее 37 °C)
  • Горячие (37-50 °C)
  • Очень горячие

Встречаются и источники с температурой выше 100 °C и даже до 200 °C. Это можно встретить в глубоких слоях почвы с повышенной вулканической активностью, к примеру, в Исландии или на Камчатке. Вода, сжатая горными твердыми породами, не способна расширяться, чтобы перейти в газообразное состояние, поэтому на поверхность такие очень горячие термальные воды вырываются в форме гейзеров.

Читайте также:  Белок в питании: Роль для здоровья, источники, нормы

Что касается состава, термальные воды бывают как практически пресными или солоноватыми (хлорно-натриевые), так и бромными, сульфатно-бикарбонатными, радоновыми, йодными и др. Интересно, что когда речь заходит о добыче артезианской воды, классификация в целом очень похожа.

ЛЕЧЕНИЕ ТЕРМАЛЬНЫМИ ВОДАМИ

Существует довольно широкий спектр заболеваний, при которых рекомендуется лечение термальными ваннами. Издавна купание в термальных источниках прописывалось людям с поражениями опорно-двигательного аппарата, кожи, а также для восстановления после ранений или травм.

Сегодня этот список пополнили хронические воспаления в половой сфере, ревматические болезни и восстановительный период после хирургических операций. Но имеются и противопоказания: злокачественные образования и тяжелая гипертоническая болезнь.

Перед тем, как принять решение о поездке на термальный курорт, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Кроме того, по приезду в санаторий пациентов тщательно обследуют до назначения каких-либо процедур.

Если человек абсолютно здоров, после купания он почувствует прилив сил и бодрости, исчезнет чувство усталости и стрессовое состояние. Именно поэтому альпийские горнолыжные курорты, расположенные поблизости от термальных источников, пользуются такой высокой популярностью.

ГДЕ ЕЩЕ ПРИМЕНЯЮТ ЭНЕРГИЮ ТЕРМАЛЬНЫХ ИСТОЧНИКОВ?

В последние десятилетия термальные источники начали применять для получения электроэнергии в геотермальных электростанциях, которые используют природное тепло воды. Уникальность технологии заключается в неисчерпаемости источника энергии и экологичности процесса. Термальные воды возобновляются на 100%. Такого рода электростанции функционируют в Италии, США, России, Исландии.

Еще одной сферой применения является теплоснабжение домов людей. Удивительно, но город Рейкьявик отапливается полностью за счет термальных вод источников, которые окружают город.

Поездка к терминальному источнику — это не просто идея незабываемого путешествия и на 100% полезного и интересного отдыха, но также прикосновение к чудесному рецепту красоты, который подсказывает сама природа.

В терминальных водах содержится:

  • Сера;
  • Кремний;
  • Калий;
  • Кальций;
  • Магний;
  • Натрий и множество иных соединений, которые приносят пользу человеческой коже и всему организму в целом.

Термальные источники могут быть:

  • Природными;
  • Рукотворными.

И те и другие способны «приносить» человеку лишь благо и пользу:

  • Укрепляя организм;
  • Насыщая его полезными микроэлементами;
  • Выступая в качестве отличной профилактики любых заболеваний, в частности ОРЗ, ОРВИ, банальной простуды и других недугов.

В том числе, не секрет, что регулярное купание в термальных водах существенно улучшает иммунитет и повышает сопротивляемость к воздействию любых вредных микробов и микроорганизмов.

В чем польза природных термальных источников для здоровья и красоты человека?

И ведь правда, волшебные свойства термальных вод в природных источниках воспеты многими современными изданиями и интернет-порталами, связанными с красотой и здоровьем. И это не случайно — воды термальных источников исключительно полезны для здоровья и сохранения юности и красоты. Термальные воды производят на кожу комплексное, и поистине чудесное воздействие, увлажняя и очищая, успокаивая и освежая ее.

Такой эффект обеспечивается за счет уникального состава термальных вод: они богаты не только всевозможными минеральными солями, но и другими биологически активными элементами. Действующие вещества такой воды — это, прежде всего, йод, бром, магний и фтор, а также другие, не менее ценные элементы. Без них организм человека не сможет нормально функционировать, а кожа — находится в тонусе.

Еще одно несомненное достоинство термальных вод — это их абсолютная чистота. Скапливаясь глубоко под землей, они избегают вредных примесей в виде химических веществ — неизбежных продуктов развития человеческого общества. А воздействие высокого давления и не менее высокой температуры только способствует раскрытию замечательных свойств воды.

Читайте также:  Косточки облепихи полезные свойства и противопоказания: можно ли есть

Термальные воды нашли широкое применение в качестве ценного и актуального ингредиента многих косметических продуктов, таких, как средства для борьбы с целлюлитом, подтягивающие и расслабляющие средства. Термальная вода в составе косметики действует, как увлажняющий или успокаивающий компонент, для защиты от вредных воздействий окружающей среды или ускорения обмена веществ, в зависимости от действия средства.

Однако, косметический эффект разных термальных вод неодинаков и зависит от их биохимического состава. В различных источниках состав термальных вод существенно различается, а подбирать воду нужно индивидуально в зависимости от желаемого результата.

Различают следующие типы источников:

  1. Гипертонические воды, богатые солями, оказывают тонизирующее воздействие, и особенно подходят сухой коже.
  2. Гипотонические воды содержат немного солей и подходят для раздраженной или жирной кожи, так как обладают полезным свойством нормализовать водно-жировой баланс.
  3. Изотонические воды успокаивают кожу любого типа, однако на метаболические процессы влияния не оказывают.

Практически термальная вода используется несколькими способами. Согласно рекомендациям косметологов, такую воду лучше всего использовать в форме спрея, распыляя прямо на кожу. Первым этапом в процедуре ежедневного ухода за лицом должно стать очищение, затем применение термальной воды, а после — нанесение подходящего увлажняющего средства для предотвращения потерь жидкости.

Проведение таких процедур возможно как утром, так и вечером. Но для использования термальной воды после каких-либо других косметических процедур необходима консультация косметолога, для предотвращения возможных аллергических реакций.

Не нужно забывать, что термальная вода, приобретенная Вами, может иметь специфические условия применения или какие-то особые свойства. Все это, скорее всего, отражено в инструкции по применению средства. Еще термальную воду можно добавлять в маски для лица, а также в небольших дозах — в крем.

Вода термальных источников, поднимающаяся на поверхность земли из глубинных пород и слоёв земной коры, богата минеральными веществами. В её состав могут входить сера, кальций, натрий, магний, фтор, железо, сульфаты и другие соли, углекислый газ, а также, в небольших дозах, радиоактивные вещества, к примеру, радон.

Тёплая вода и водяной пар, а также растворённые в них минеральные вещества могут использоваться для лечения различных заболеваний в форме ванн, ингаляций или питьевого лечения.

Первые термальные комплексы, в которых практиковалось и курортное лечение, начали строить греки и римляне в эпоху античности. Им тогда уже было известно, что тёплые термальные источники были панацеей от многих болезней. Сегодня же медицинский эффект курортного лечения с помощью минеральных и термальных вод подтверждён научными исследованиями. Серосодержащие источники благотворно влияют на состояние кожи при нейродермите и псориазе, так как обладает антибактериальным и успокоительным действием. Горячие сульфатные источники снимают боли в суставах, помогают при ревматических заболеваниях, ущемлениях спинной мускулатуры и облегчают состояние пациентов, страдающих психосоматическими заболеваниями. Аналогичное действие оказывают соляные ванны. Вода с высоким содержанием углекислого газа полезна прежде всего при гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваниях, ведь она активизирует артериальный кровоток и улучшает снабжение организма кислородом. Лечение углекислыми водами имеет приятный побочный эффект, кожа розовеет и прямо-таки светится здоровьем. Курортное лечение термальной водой также широко применяется при заболеваниях органов движения, дыхательных путей и нервной системы.

Действие соляного раствора

Важными характеристиками термального соляного раствора являются температура воды, водяное давление, противодавление и содержание минеральных веществ. Эти факторы благотворно влияют на состояние опорно-двигательного аппарата, дыхательных путей, кожи и детородных органов.

Оздоровительные аспекты

Соляные ванны издавна применяются для лечения ревматических заболеваний и реабилитации после повреждений опорно-двигательного аппарата. В отличие от пресной воды солёная вода облегчает движение и способствует выздоровлению повреждённых тканей. Обычная концентрация соли для подобных ванн составляет 2-6 %, а вода подогревается до 33-37 градусов по Цельсию.

Помимо ванн в солесодержащей воде соответствующей концентрации весьма эффективна аквагимнастика в бассейнах.

Благотворное воздействие на лёгкие

Вследствие растущего загрязнения окружающей среды на протяжении последних десятилетий всё больше людей страдает заболеваниями дыхательных путей. Ингаляции с поваренной солью или соляным раствором естественного происхождения благотворно влияют на органы дыхания. Частицы соли проникают глубоко в лёгкие и вызывают откашливание мелкой пыли и других вредных веществ. Специалистами разработано множество вариантов терапии заболеваний дыхательных путей, которые различаются по форме (ингаляции с помощью аппарата, в специальных помещениях или под открытым небом), глубине проникновения в дыхательные пути и концентрации соляного раствора.

Регенерация кожи

Соляной раствор с 0,3 — 0,6 процентным содержанием соли хорошо зарекомендовал себя для лечения различных кожных заболеваний. Во время приёма регулярных ванн соль проникает в кожу, вызывая её раздражение, при этом сначала возможно даже ухудшение исходного состояния, однако после выведения вредных веществ кожа очищается, а минеральные вещества, содержащиеся в соляном растворе, укрепляют её. Обычная вода не в состоянии обеспечить подобный эффект.

Инструкция

Горячий ключ Этот курорт с горячим источником расположен в Краснодарском крае. Здесь из под земли бьют натриевые, хлоридно-гидрокарбонатные, сероводородные воды с температурой от 37 до 70 °C. Давно замечены их чудодейственные свойства. Они положительно сказываются на здоровье человека: омолаживают, очищают печень, улучшают пищеварение и перистальтику кишечника. Скважин в Горячем ключе насчитывается аж 17 штук.

Мойнакское озеро Это озерцо, расположенное в знаменитом курортном городе Евпатория, называют «мертвым морем Крыма» неспроста. Вода в нем очень соленая и содержит черный ил, придающий соответствующий оттенок. Этот ил обладает неповторимыми целебными свойствами.

Источники термальной воды Камчатки Камчатка не зря получила название «земля огня и земля льда». Именно здесь можно ощутить контраст горячего и холодного воздуха, ведь природные бассейны с высокой температурой находятся прямо под открытым небом. На полуострове насчитывается около 150 различных термальных источников. Наиболее известные из них — Вилючинские, которые состоят из двух групп, температура воды в которых колеблется от 40 до 60 °C.

Горячие источники на Байкале Посетив горячие источники Гоуджекит и Дзелинда в любую пору года, можно не только хорошо провести время, но и оздоровиться. А для того, чтобы остро ощутить контраст холодного воздуха и горячей воды, лучше приезжать зимой. Это не только незабываемые ощущения, но и двойная польза для здоровья.

Белокурихинские горячие источники Сибирский курорт с огромной историей расположен в долине реки Белокурихи. Здесь можно подышать свежим горным воздухом с аэроионами, которые принесут несомненную пользу здоровью. А погрузившись в азотно-кремнистые воды, можно отлично подлечить свой организм.

Горячие ванны Тюмени Всего в 11 километрах от Тюмени находятся знаменитые горячие источники. Бассейн разделен на две одинаковые части, в каждой из которых термальная вода. Однако одну часть заполняет горячая вода, а вторую – слегка остывшая. Что может быть замечательнее принимать горячую ванну, окруженную снежными сугробами! В Тюмени имеется два горячих источника: «Верхний бор» и «Нижний бор». Безусловно, побывать нужно в обоих.

Читайте также:  Это Опасно! Узнай Какой Вред Наносят Вашему Здоровью Перьевые Подушки!

Тумнинские горячие источники В Хабаровском крае природа создала горячий природный источник, который может посетить любой желающий. Вокруг зеленые сосны ели, свежий горный воздух и крайне полезная минеральная вода источника.

В канун Нового года в России можно отдохнуть, путешествуя по далеким горам или отправившись в заповедные земли. А если хотите немного тепла, то добро пожаловать на горячие источники!

Инструкция

Бросьте вызов горам Адыгеи. Нет ничего прекраснее, чем путешествовать по Кавказским горам на хорошей лошади. Кавказские породы коней отличаются высоким уровнем интеллекта, выносливостью, неприхотливостью, а главное – могут самостоятельно выбирать дорогу. На климат республики влияет близость незамерзающего Черного моря и расположение хребтов Северо-Западного Кавказа. Зимы здесь значительно мягче, нежели в других регионах на этой широте. Средняя температура декабря составляет порядка 3-5оС мороза. Стоимость номера в гостиницах региона приблизительно равна 1500 руб.

Отдохните в национальном парке Таганай. Парк находится в одном из самых уникальных мест Южного Урала, в районе Таганайского горного хребта. Именно здесь проходит между Европой и Азией. Благодаря такому местонахождению природа национального парка имеет черты и европейского, и сибирского типа. Несмотря на небольшие размеры Таганая, его животный и растительный мир очень богаты.

Рельеф края уникален. Таганай называют горной страной, на сравнительно небольшой территории находится целых три хребта – Таганай, Ицыл и Юрма, а на равнинных местностях встречаются отдельно стоящие скалы и столбы. Климат здесь резко континентальный, зима холодная и многоснежная. Средняя температура декабря составляет порядка 16оС мороза.

Отправляйтесь на край мира – в сердце Камчатки. Полуостров – природный питомник гейзеров. Здесь встречаются разрушенные, древние и молодые вулканы. В крае изучают природу различных процессов, связанных с вулканической деятельностью. Возможно, наиболее интересным местом Камчатского края является Кроноцкий биосферный заповедник, который находится на восточном побережье. Здесь встречаются почти все региональные ландшафты – от вулканического высокогорья до тундровых приморских низменностей.

Дома, в России, с каждым годом становиться все привлекательнее. Территория наша настолько велика и разнообразна, что свой отпуск можно замечательно провести и в родных местах.

Идиллия

Можно отправиться в удивительный Псковский край. Маршрут отлично подойдет и для путешествия с детьми. Здесь находится легендарный комплекс-заповедник Михайловское, где вы познакомитесь с родовыми имениями Пушкиных-Ганнибалов и Осиповых-Вульфов, древними городищами и Святогорским монастырем.

Добираться до заповедника лучше всего от Пскова — действует регулярное автобусное сообщение. Разместится вы сможете в гостевых домах заповедника. Кстати, кормят там так, как было принять 200 лет назад в дворянских усадьбах. А в меню местных кафе сохранились традиционные рецепты русской кухни — солянки, каши, блины, хреновуха, пироги.

История

Удивительной красоты край раскинулся на границе Европы и Азии, в предгорьях Южного Урала, богатый тысячами озер и горными реками, знаменитыми на весь мир древними пещерами и вековыми лесами. Здесь есть все — это край бесконечных туристических возможностей. Добро пожаловать в Башкортостан.

Здесь можно отдохнуть в отличных пансионатах и санаториях, расположенных на природных минеральных источниках, опробовать знаменитый курс кумысотерапии. Июнь дарит этим краям настоящие чудеса: в лесах не умолкают птичьи песни, любители растений могут увидеть цветение орхидей. Башкортостан известен как место, знаменитая Каповая пещера в заповеднике Шульган-Таш. Посетить пещеру можно с экскурсоводом, который расскажет, как жили в этой самой уральской пещере древние люди. Еще в заповеднике Шульган-Таш вас ждет удивительное открытие из древнего мира. Мед — национальная гордость и символ Башкирии. К тому же здесь единственное место на земле, где сохранилась традиция сбора меда диких пчел, удивительно вкусного и целебного, его можно отведать и купить.

С самобытной историей и традициями башкир можно познакомиться близ города Белорецк, в Зауралье. На хуторе Ишдавлетово Бурзянского района предлагается провести неделю в гостевых домиках. В меню — исключительно национальные блюда из местных экопродуктов: кумыс, кулама, бешбармак, беляши и многое другое. Программа также включает пешие и конные прогулки, короткие сплавы по реке, сбор лечебных трав и посиделки у костра.

Экстрим

Если вам хочется необыкновенного, что запомнится на всю жизнь, это, без сомнения, Камчатка. Здесь не покидает впечатление, что ты попал на иную планету. Гейзеры, горячие источники, вулканы, удивительное небо и ощущение первозданного бытия. В реках плещется лосось, повсюду таблички — предупреждение о медведях, и это не шутка, тут родные места бурых медведей. Летние звездные ночи полны звуками первобытной природы, голосами животных и птиц.

Авачинская бухта привлекает туристов и дайверов. Первые мечтают увидеть китов, касаток и нерп, а вторые, не страшась обжигающе холодной воды, открывают потрясающий подводный мир бухты.

Долина Гейзеров — подлинное чудо природы, где со свистом и шипением из-под земли вырываются столбы горячей воды. Побывав здесь, вы всю жизнь будете вспоминать разноцветные озера.

Камчатка — это один из самых загадочных уголков нашей планеты, и увидеть ее чудеса, большая удача в жизни.

Жителям Востока нашей страны повезло, там рядом удивительный край с отличной санаторно-курортной базой — Паратунские термальные источники, известные целебными водами и чистейшим воздухом. Здесь разместились санатории, базы отдыха и гостевые дома.

О пользе термальных вод для человеческого организма знали ещё древние римляне. Наука, изучающая происхождение геотермальных источников и лечебный эффект, называется бальнеология. Этот вид оздоровления полезен при поражении опорно-двигательного аппарата, кожных заболеваниях, оказывает благоприятное действие в послеоперационный период, лечит различные травмы, эффективен в гинекологии. Противопоказания: гипертония.

Посещение геотермальных источников — прекрасный вид активного отдыха

. Кроме этого, они используются в различных сферах.

Есть электростанции, работающие на природных горячих источниках, которые делятся на три вида

:

  • очень горячие (50 Сᵒ — 100 Сᵒ);
  • горячие (30 Сᵒ — 50Сᵒ);
  • и тёплые (20Сᵒ — 30Сᵒ).

Температуру воды и химический состав определяют различные факторы. Это и глубина залегания, местность, где протекают источники, близости ядра и другие.

Рекомендации

В свою очередь, специалисты в области косметологии дают некоторые рекомендации по применению термальной воды:

  1. Использовать жидкость можно для увлажнения кожи, опрыскивая лицо спреем. Во время ежедневной процедуры по уходу наносить жидкость нужно после умывания лица специальным средством, а спустя время воспользоваться увлажняющим кремом. Нанесение крема в данной цепочке обязательно, та как препятствует испарению влаги, что очень актуально для летнего сезона.
  2. Хранить термальную воду нужно при условиях, указанных на бутылочке средства.
  3. Жидкость станет отличным дополнением к крему или очищающей маске для лица.

Термальная вода для лица

Для чего же нужна термальная вода для лица, чем она отличается от других средств по уходу за кожей? Любая женщина желает иметь в своем арсенале волшебное средство, способное увлажнить кожу, сохранить безупречность макияжа, а также насытить глубокие слоя кожи необходимым набором полезных веществ, и, конечно же, защитить от агрессивного воздействия внешних факторов (солнечные лучи, пыль, мороз, стресс и пр.).

На термальной воде косметика имеет потрясающий эффект и сочетает в себе все вышеперечисленные свойства.

В ее составе содержатся калий, кальций, азот, натрий, магний и многие другие полезные минералы, благодаря которым нормализуется обмен между клетками, другие восстановительные процессы и формируется надежная защита от многих заболеваний.

По состоянию здоровья

При всех очевидных преимуществах вода может навредить людям. Противопоказанием к купанию в термальных источниках являются некоторые заболевания.

Так, посещать источники нельзя при гипертонии 3 степени и более, поскольку резкий перепад температуры может спровоцировать пониженное давление, тошноту, головокружение или же обморочное состояния.

Для пациентов в возрасте возможен риск нарушения в работе кровеносной системы. Перед посещением бассейна, даже не имея жалоб на здоровье, обязательно необходимо проконсультироваться со специалистом, поскольку термальные источники противопоказания по здоровью имеют.

Противопоказания термального лечения

Собираясь на курорт, рекомендуется посоветоваться с врачом, так как существуют заболевания, при которых бальнеологические услуги противопоказаны. Сюда относятся:

  • некоторые болезни в стадии обострения (например, острый панкреатит, пиелонефрит и др.), а также гипертония, диабет в тяжелой степени, недавно перенесенный инфаркт или инсульт;
  • злокачественные опухоли;
  • эпилепсия;
  • инфекционные заболевания;
  • беременность со II триместра.

Здоровому человеку поездка к термальному источнику принесет лишь пользу, у больного возможно либо ускорение выздоровления, либо усугубление проблемы; это зависит от заболевания. Чтобы предотвратить нежелательное развитие событий, важно предварительно посетить лечащего врача для исключения противопоказаний для пребывания на термальных источниках.

Аушигерские термальные курорты

Аушигерский источник является самым известным в Кабардино-Балкарской Республике. Его глубина достигает 4 000 метров, а температура колеблется в пределах 60-70 градусов по Цельсию. Свое название, а затем и одноименный курорт, источник получил от небольшого поселения Аушигер, на территории которого и был обнаружен в 1950 году.

Читайте также:  Магний – жизненно важный макроэлемент в организме человека

Аушигеркие воды обладают не только целительными и тонизирующими свойствами, но и оказывают омолаживающее действие на кожный покров.

Рекомендуются при проблемах:

  • желудочно-кишечного тракта;
  • кожных заболеваниях;
  • болезней суставов;
  • сбоя в работе нервной системы;
  • гинекологических проблемах;
  • нарушениях работы кровеносной системы.

Напомним о противопоказаниях. Аушигерский термальный источник нельзя посещать людям, которые страдают сердечно-сосудистыми болезнями. Купание в такой воде осуществляется по назначению врача. Также может быть рекомендован прием жидкости внутрь.

Неподалеку от источника находится еще одно чудо природы – голубая глина, содержащая в составе полезные минеральные соли и микроэлементы. Ее также используют для лечения.

Голубую глину назначают при:

  • искривлениях позвоночника;
  • проблемах с челюстной костью;
  • урологических диагнозах;
  • нарушением обмена веществ;
  • целлюлите;
  • для омолаживающих процедур;
  • от угревой сыпи;
  • для отбеливания кожного покрова.

Сейчас Аушигер стал полноценным комплексом для отдыха и оздоровления организма, близ которого и находится сам источник с впадающей в него речной водой, которая понижает градус до комфортной температуры. Бассейны разделены на детские и взрослые зоны с разным уровнем воды и оборудованы поручнями и ступеньками для постепенного спуска.

Также на территории курорта расположились купели, кафе, уютные гостиницы и стоянки для посетителей автовладельцев. Аушигерский источник стал популярным СПА-курортом для отдыха и оздоровления, чья известность давно вышла за пределы родной республики.

Показания к применению гидромассажного оборудования

Большой бассейн:


Противоток:

  • хронический остеохондроз без обострения;
  • остеоартроз;
  • хронические миозиты;
  • хронические фиброзиты;
  • контрактуры;
  • последствия травм;
  • хронический бронхит и пневмония без обострения;
  • хронические заболевания пищеварительной и эндокринной систем;
  • ожирение;
  • вегетососудистая дистония.

Водяная пушка с параллельными тонкими струями (типа — душ Алексеева):

  • остеохондроз;
  • остеоартроз;
  • хронический миозит;
  • хронический фиброзит;
  • невралгия;
  • остеопороз;
  • ожирение;
  • синдром хронической усталости;
  • вегето сосудистая дистония;
  • интоксикации, в том числе алкогольные;
  • целлюлит;
  • депрессивные состояния.

Водяная пушка:

  • остеохондроз позвоночника;
  • хронические миозиты и фиброзиты в стадии ремиссии;
  • хронический бронхит и пневмония в стадии ремиссии;
  • вегето сосудистая дистония;
  • депрессия;
  • синдром хронической усталости;
  • ожирение.

Кобра:

  • последствие стресса;
  • депрессивные состояния;
  • вегетососудистая дистония с повышенным АД;
  • неврозы;
  • синдром хронической усталости;
  • мигрени;
  • хронический миозит;
  • остеохондроз шейного отдела;
  • синдром позвоночной артерии.

Вулкан:

  • хронические гинекологические заболевания в стадии ремиссии;
  • хронические заболевания мочевого пузыря в стадии ремиссии;
  • половая дисфункция у мужчин; аденома предстательной железы;
  • хронический геморой в стадии ремиссии;
  • хронические заболевания пищеварительной системы;
  • нарушения работы кишечника;
  • хронические заболевания вен в стадии ремиссии;
  • целлюлит;
  • невралгии седалищного нерва;
  • остеоартрозы нижних конечностей.

Малый бассейн:

  • остеохондроз;
  • остеоартрозы;
  • хронические миозиты и фиброзиты;
  • хронический бронхит;
  • фарингит;
  • ларингит;
  • синусит;
  • последствия травм ОДА;
  • контрактуры;
  • хронические гинекологические заболевания;
  • хронические заболевания почек;
  • синдром хронической усталости;
  • последствия стресса;
  • ожирение;
  • подагра.

Суворовские источники

На территории оздоровительного комплекса имеются купальни с водой, которые отличаются по температурным показателям.

Например:

  1. Бассейн в помещении (до +50 градусов).
  2. Купальня на улице (около +45 градусов).
  3. Небольшой бассейн, подходящий для детей (от +28 до +30 градусов).

Суворовские термальные источники противопоказания и показания тоже имеют.

Вода рекомендуется при:

  • проблемах с позвоночником, суставами;
  • неправильном обмене веществ;
  • нарушенном пищеварении;
  • проблемах опорно-двигательного аппарата;
  • патологиях женской и мужской половой сферы;
  • кожных болезнях.

Но есть и противопоказания. К ним относятся:

  • высокое давление;
  • сердечно-сосудистые патологии;
  • ожирение.

Какие правила посещения термальных источников?

Чтобы термальные источники принесли пользу, а не вред, важно придерживаться нескольких правил. Первое – есть не позднее, чем за 1,5-2 часа до процедуры. Входить в воду натощак или на полный желудок не рекомендуется.

Сразу после выхода из воды необходимо полежать 2-30 минут, а потом, вернувшись в номер, ещё 1,5-2 часа провести в состоянии покоя, желательно в постели, без телевизора, книг и гаджетов. Так польза для организма от термальных источников будет максимальной.

Оздоровление по-венгерски

Как говорят в шутливой форме сами венгерцы: «Если в любое место в Венгрии вонзить палку, то оттуда непременно потечет лечебная вода». И с этим сложно не согласиться. Около 80 % территории в государстве имеют целебные источники. Такими показателями не может похвастаться ни одна страна в мире.

Небывалой популярности европейского уровня приобрел город Харкань, расположившийся в юго-западной части Венгрии. Источники, находящиеся там, достигают около 70 метров в глубину, а среднегодовая температура – 60,2 градуса по Цельсию.

Местные воды известны своим целебным эффектом при лечении гинекологических проблем, опорно-двигательного аппарата, псориаза.

Неспроста Венгрию зовут империей термальных вод, а величественный Будапешт – столицей СПА-курортов, который, к слову, насчитывает на своей территории около 130 источников. В недрах образовывается более 70 млн тонн голубой воды с температурой от 20 до 60 градусов. В общем же по всей Венгрии насчитывается около 60 тысяч мест с лечебной водой.

Венгрия также достигла потрясающих результатов в бальнеологическом лечении. Богатый химический состав местных вод, знания и гостеприимство персонала курортов являются залогом небывалого спроса.

Минеральные воды Венгрии

Лечебные свойства воды зависят от ее химического состава, а также физических качеств. К последним относится повышенная концентрация соли.

Как известно, в такой жидкости тело гораздо легче. Для страдающих ожирением имеются специальные комплексы упражнений, которые проще и эффективнее выполнять в минеральной воде. Во время упражнений жидкость воздействует массажным свойством, чего нельзя получить, занимаясь спортом на земле.

Вода также оказывает сосудостимулирующий и массажный эффект на все группы мышц. Источники с температурой до 40 градусов благотворно влияют на кровеносную систему и регулировку кровяного давления.

Химические элементы в составе играют не меньшую роль в оздоровлении организма. Минеральные компоненты прекрасно проникают через кожный покров, что способствует поддержке лимфатической системы, улучшению кровоснабжения, укреплению иммунной системы и регенерации клеток.

Климат, который окружает термальные источники, играет большую роль в насыщении воды полезными элементами и наделяет ее известными целебными свойствами. Воздух над водами является очень чистым, весь шум города находится за пределами курорта, что тоже способствует полному расслаблению и снятию стресса, очищению мыслей. Такая расслабляющая атмосфера прекрасно влияет на скорость выздоровления и эффективность бальнеологических процедур.

Но злоупотреблять также не стоит. Помимо того, что имеются стандартные противопоказания у термальных источников Венгрии, так и длительное пребывание в воде может вызвать побочные эффекты в виде тошноты, головокружения и головной боли. Поэтому возле каждого бассейна зачастую указано, какое время можно находиться в термальной воде, чтобы она приносила только пользу.

Оздоровительный эффект

Кроме всего прочего, бальнеологические процедуры полезны для расслабления мышц после физических нагрузок, поэтому горнолыжные курорты соседствуют с термальными источниками. Однако нужно избегать передозировок: не желательно находиться в термальной воде более двадцати минут, в день допускается до трёх процедур. Известны своими источниками (Мостовский район) и Адыгейская республика, а также Тюменская область.

На Юге России прекрасные климатические условия для курортного отдыха. Здесь организовано всё для проживания, оздоровления и лечения. К услугам туристов следующие дома и базы отдыха:

  • «Распутин»;
  • «Тавуш»;
  • «АКВА-Вита» (с 6 горячими бассейнами);
  • «Женьшень» (температура воды здесь 40 Сᵒ). Комплексное оздоровление предполагает купание, и ингаляции, приём лечебной воды способствует лечению пищеварительной системы;
  • «Старая Мельница» так же имеет воду около 40 Сᵒ, есть много гидромассажных установок;
  • Термальный источник «Золотая Рыбка» в станице Ярославская предлагает снять одно- или двухместные номера с удобствами. Территория находится в Адыгейском предгорье.
  • База «Водолей» имеет два геотермальных бассейна, находится в Гуамском ущелье. Это одно из немногих мест, где вода достигает температуры 90 Сᵒ (в бассейнах она поддерживается в пределах 40 Сᵒ);

Суровый северный край имеет свои популярные места для активного отдыха. Местную базу «Верхний Бор»

отдыхающие окрестили «Эльдорадо». Просторный четырёхсотметровый бассейн имеет зоны для взрослых и детей. Глубина и форма позволяют здесь размещаться всем вместе, не создавая помех. Бассейн имеет гидромассажные установки и горки.
SPA-отель «Источник
» предлагает уютные номера. В летнее время работает прокат квадроциклов.

Аналогичный бассейн «Яр»

в одноимённом поселке предлагает за небольшие деньги размещение в двух, трёх или четырёхместных номерах. Вполне
бюджетный отдых подходит для среднестатистической семьи
. Доплатив символичную сумму, можно воспользоваться мангалом и беседкой.

Базы отдыха «Аван»

тоже популярна среди туристов. Температура термальных вод здесь составляет 45 Сᵒ. Три бассейна с гидромассажными установками и водными пушками, создают эффект душа Шарко. Номера в гостинице к услугам постояльцев. Сауны, массажный кабинет и SPA-процедуры прекрасно подходят для комплексного оздоровления. Вечером можно посетить ресторан с музыкой или кафе.

Село Дубровое, что в Тюменской области приглашает на базу отдыха «Полянка»

. Местная изюминка: все дома построены из дерева. В них очень хорошая экологическая обстановка: оставшись на ночь в таком доме, вы нисколько не пожалете, так как здесь очень хорошо спится. Бассейн с геотермальной водой имеет температуру 43 Сᵒ, её состав похож на черноморский. Солёную воду после посещения источника нужно смыть под душем. Гостиничные номера и вагончики к услугам отдыхающих. Футбольное поле, русская баня, беседки на 6 человек — это далеко не полный перечень всех развлечений, которые можно тут получить.

В Бурятии есть Тункинская долина, здесь на берегу реки Иркут есть два горячих источника «Жемчуг»

. Они уникальны необычным составом воды. Источники возникли при сверлении нефтяных скважин. В первом источнике — метановые воды, во втором — углекислые. Их температура составляет 38 Сᵒ.
Дикие бассейны с бесплатным купанием
позволят сэкономить семейный бюджет. В посёлке Жемчуг можно снять частный дом или арендовать места на
базе отдыха «Новый век»
Курорт Умхэй

находится на острове посреди горной реки Баргузин. На этой маленькой территории находится целых 146 горячих источников. Высокая концентрация сероводорода, кремниевой кислоты и фтора позволяет лечить различные болезни.

В Кучигерских источниках можно получить горячие и грязевые ванны. Уникальность этого места заключается в следующем: большой слой ила дополнительно к составу воды имеет лечебные свойства. Температура воды в источникахразная: от 21 Cᵒ до 75 Сᵒ. Небольшой отель «Кучигер» предлагает скромные условия проживания поэтому и цена вполне бюджетная, бассейны здесь бесплатные, поэтому любители экономить деньги порадуются здешним ценам.

А в высокогорном источнике Аршан состав минеральной воды почти такой же как Нарзан. Кроме того, чистый горный воздух и хвоя имеют поразительный целебный эффект. Все эти удовольствия неподалёку от села Жемчужное.

Целебная сила голубой воды

Физиотерапия стала довольно популярной оздоровительной процедурой. Целебные купели, которые находятся в каждом курорте Венгрии, разнятся по своему назначению и длительности курса.

Процедуры физиотерапии применяются:

  • для общего укрепления организма;
  • восстановления после оперативных вмешательств;
  • для поддержки или даже излечения от психических нарушений.

Лечебная вода используется не только для наполнения купелей и бассейнов. Также есть минеральная, которая назначается для питья. Ее можно найти на территории курорта или больницы, такую жидкость можно приобрести на разлив.

Лечебная вода принимается внутрь при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, кожных инфекциях, нормализации обменных процессов в организме, улучшения работы пищеварения, почек и прочего.

Стоит помнить о том, что минеральная вода для питья не способна полностью избавить от того или иного заболевания. Но в тандеме с лекарственными препаратами способствует скорому выздоровлению.

Популярные места для отдыха в России

Россию природа щедро наградила большим количеством вод, выходящих из недр земли. В нашей стране отдохнуть и поправить здоровье «на водах» можно в таких регионах, как Адыгея, Кавказские Минеральные Воды, полуостров Крым, Краснодарский край, Тюменская область, Алтай, Прибайкалье. Самые популярные места для отдыха среди россиян:

  • поселок Мостовской Краснодарского края
  • посёлок близ Сочи Мацеста;
  • Апшеронск в Краснодарском крае;
  • крымский курорт Саки;
  • станица Суворовская в Ставрополье;
  • Железноводск, Пятигорск, Ессентуки КавМинВод;
  • алтайский городок Белокуриха.

Волшебный курорт Мишкольц-Тапольца

Каждый представляет термальный источник в виде облагороженного бассейна на фоне не менее роскошного курорта. Отчасти это так и есть, но купальни, находящиеся в пещерах северного городка Мишкольц, полностью опровергают такой вид.

Изюминку этим источникам придает их первобытное местоположение. Ярко-голубые термальные воды заключены в бассейнах. А проходы межу пещерными арками, ярко освещенными как сверху, так и со дна, делают это место еще более восхитительным и сказочным.

Также есть отдельные источники под открытым небом, которые поражают своей красотой и позволят полюбоваться на виды Тапольцайкого парка и звездным летним вечером, и зимой.

Особой популярностью пользуется Озерная пещера. Плотность ее вод составляет всего 1 000 мг/литр. Она позволяет находиться в озере неограниченное количество времени. Проведение бальнеологических процедур в этом водоеме не имеет ограничений по купанию, что только усиливает интерес к источнику.

Но в любом случае, посещая термальные источники, противопоказания по здоровью лучше уточнить у специалиста.

Рейтинг
( Пока оценок нет )